Rasulullah saw bersabda: "Barangsiapa menghadap Allah (meninggal
dunia), sedangkan ia biasa melalaikan Shalatnya, maka Allah tidak
mempedulikan sedikit-pun perbuatan baiknya (yang telah ia kerjakan tsb)". (Hadist Riwayat Tabrani)
Indahnya Pahala Menahan Amarah
Dr. Djalaluddin Rakhmat
"Siapa yang menahan marah, padahal ia dapat memuaskan
pelampiasannya, maka kelak pada hari kiamat, Allah akan memanggilnya didepan sekalian makhluk. Kemudian, disuruhnya memilih bidadari sekehendaknya." (HR. Abu Dawud - At-Tirmidzi)
Tingkat keteguhan seseorang dalam menghadapi kesulitan hidup
memang berbeda-beda. Ada yang mampu menghadapi persoalan yang sedemikian sulit dengan perasaan tenang. Namun, ada pula orang yang menghadapi persoalan kecil saja ditanggapinya dengan begitu berat. Semuanya bergantung pada kekuatan ma'nawiyah (keimananan) seseorang.
Pada dasarnya, tabiat manusia yang beragam: keras dan tenang,
cepat dan lambat, bersih dan kotor, berhubungan erat dengan keteguhan dan kesabarannya saat berinteraksi dengan orang lain. Orang yang memiliki keteguhan iman akan menyelurusi lorong-lorong hati orang lain dengan respon pemaaf, tenang,dan lapang dada.
Adakalanya, kita bisa merasa begitu marah dengan seseorang yang
menghina diri kita. Kemarahan kita begitu memuncak seolah jiwa kita
terlempar dari kesadaran. Kita begitu merasa tidak mampu menerima
penghinaan itu. Kecuali, dengan marah atau bahkan dengan cara
menumpahkan darah. Na'udzubillah.
Menurut riwayat, ada seorang Badwi datang menghadap Nabi saw.
Dengan maksud ingin meminta sesuatu pada beliau. Beliau memberinya, lalu bersabda, "Aku berbuat baik padamu." Badwi itu berkata, "Pemberianmu tidak bagus." Para sahabat merasa tersinggung, lalu ngerumuninya dengan kemarahan. Namun, Nabi memberi isyarat agar mereka bersabar. Kemudian, Nabi saw. pulang ke rumah. Nabi kembali dengan membawa barang tambahan untuk diberikan ke Badwi. Nabi bersabda pada Badwi itu, "Aku berbuat baik padamu?" Badwi itu berkata, "Ya, semoga Allah membalas
kebaikan Tuan, keluarga dan kerabat." Keesokan harinya, Rasulullah saw. bersabda kepada para sahabat, "Nah,kalau pada waktu Badwi itu berkata yang sekasar engkau dengar, kemudian engkau tidak bersabar lalu membunuhnya. Maka, ia pasti masuk neraka. Namun, karena saya bina dengan baik, maka ia selamat." Beberapa hari setelah itu, si Badwi mau diperintah untuk melaksanakan tugas penting yang berat sekalipun. Dia juga turut dalam medan jihad dan melaksanakan tugasnya dengan taat dan ridha. Rasulullah saw memberikan contoh kepada kita tentang berlapang dada. Ia tidak panik menghadapi kekasaran seorang Badwi yang memang demikianlah karakternya. Kalau pun saat itu, dilakukan hukuman terhadap si Badwi, tentu hal itu bukan kezhaliman. Namun, Rasulullah saw tidak berbuat demikian.
Beliau tetap sabar menghadapinya dan memberikan sikap yang ramah
dan Lemah lembut. Pada saat itulah, beliau saw. ingin menunjukkan pada kita bahwa kesabaran dan lapang dada lebih tinggi nilainya daripadaharta benda apa pun. Harta, saat itu, ibarat sampah yang bertumpuk yang dipakai untuk suguhan unta yang ngamuk. Tentu saja,unta yang telah mendapatkan kebutuhannya akan dengan mudah dapat dijinakkan dan bisa digunakan untuk menempuh perjalan jauh.
Adakalanya, Rasulullah saw. juga marah. Namun, marahnya tidak
melampaui batas kemuliaan. Itu pun ia lakukan bukan karena masalah
pribadi melainkan karena kehormatan agama Allah.
Rasulullah saw. bersabda, "Memaki-maki orang muslim adalah fasik
(dosa),dan memeranginya adalah kufur (keluar dari Islam)." (HR. Bukhari).
Sabdanya pula, "Bukanlah seorang mukmin yang suka mencela,
pengutuk, kata-katanya keji dan kotor." HR. Turmudzi)(
Seorang yang mampu mengendalikan nafsu ketika marahnya berontak,
dan mampu menahan diri di kala mendapat ejekan, maka orang seperti
inilah yang diharapkan menghasilkan kebaikan dan kebajikan bagi dirinya maupun masyarakatnya.
Seorang Hakim yang tidak mampu menahan marahnya, tidak akan
mampu memutuskan perkara dengan adil. Dan, seorang pemimpin yang mudah tersulut nafsu marahnya, tidak akan mampu memberikan jalan keluar bagi rakyatnya. Justru, ia akan senantiasa memunculkan permusuhan di masyarakatnya. Begitu pun pasangan suami-isteri yang tidak memiliki ketenangan jiwa. Ia tidak akan mampu melayarkan laju bahtera hidupnya. Karena, masing-masing tidak mampu memejamkan mata atas kesalahan kecil pasangannya.
Bagi orang yang imannya telah tumbuh dengan suburnya dalam
dadanya. Maka, tumbuh pula sifat-sifat jiwa besarnya. Subur pula rasa kesadarannya dan kemurahan hatinya. Kesabarannya pun bertambah besar dalam menghadapi sesuatu masalah. Tidak mudah memarahi seseorang yang bersalah dengan begitu saja, sekalipun telah menjadi haknya.
Orang yang demikian, akan mampu menguasai dirinya, menahan
amarahnya, mengekang lidahnya dari pembicaraan yang tidak patut. Wajib baginya,melatih diri dengan cara membersihkan dirinya dari
penyakit-penyakit hati.Seperti, ujub dan takabur, riya, sum'ah, dusta,
pengadu domba dan lain sebagainya.
Dan menyertainya dengan amalan-amalan ibadah dan ketaatan kepada Allah, demi meningkatkan derajat yang tinggi di sisi Allah swt.
Dari Abdullah bin Shamit, Rasulullah saw. bersabda, "Apakah
tiada lebih baik saya Beritahukan tentang sesuatu yang dengannya Allah meninggikan gedung-gedung dan mengangkat derajat seseorang?" Para sahabat menjawab, "Baik, ya Rasulullah." Rasulullah saw bersabda, "Berlapang dadalah kamu terhadap orang yang membodohi kamu. Engkau suka memberi maaf kepada orang yang telah menganiaya kamu. Engkau suka memberi kepada orang yang tidak pernah memberikan sesuatu kepadamu. Dan, engkau mau bersilaturahim kepada orang yang telah memutuskan hubungan
dengan engkau." (HR. Thabrani).
Sabdanya pula, "Bahwasanya seorang hamba apabila mengutuk kepada sesuatu, naiklah kutukan itu ke langit. Lalu, dikunci pintu
langit-langit itu buatnya. Kemudian, turunlah kutukan itu ke bumi, lalu
dikunci pula pintu-pintu bumi itu baginya. Kemudian, berkeliaranlah ia
kekanan dan kekiri. Maka, apabila tidak mendapat tempat baru, ia pergi kepada yang dilaknat. Bila layak dilaknat (artinya kalau benar ia berhak mendapat laknat), tetapi apabila tidak layak, maka kembali kepada orang yang mengutuk (kembali ke alamat si pengutuk)." (HR. Abu Dawud).
Senin, 02 Agustus 2010
Perangkap Tikus
Sepasang suami dan istri petani pulang kerumah setelah berbelanja. Ketika mereka membuka barang belanjaan, seekor tikus memperhatikan dengan seksama sambil menggumam
"Hmmm...makanan apa lagi yang dibawa mereka dari pasar??"
Ternyata, salah satu yang dibeli oleh petani ini adalah perangkap tikus. Sang tikus kaget bukan kepalang. Ia segera berlari menuju kandang dan berteriak.
"Ada Perangkap Tikus di rumah!!! Di rumah sekarang ada perangkap tikus!!"
Ia mendatangi ayam dan berteriak"Ada perangkap tikus"
Sang Ayam berkata"Tuan Tikus..., Aku turut bersedih, tapi itu tidak berpengaruh terhadap diriku"
Sang Tikus lalu pergi menemui seekor Kambing sambil berteriak. Lalu sang Kambing pun berkata"Aku turut bersimpati... tapi maaf, tidak ada yang bisa aku lakukan"
Tikus lalu menemui Sapi. Ia mendapat jawaban sama."Maafkan aku. Tapi perangkap tikus tidak berbahaya buat aku sama sekali"
Ia lalu lari ke hutan dan bertemu Ular. Sang ular berkata
"Ahhh... perangkap tikus yang kecil tidak akan mencelakai aku"
Akhirnya Sang Tikus kembali kerumah dengan pasrah mengetahui kalau ia akan menghadapi bahaya sendiri.
Suatu malam, pemilik rumah terbangun mendengar suara keras perangkap tikusnya yang berbunyi. Menandakan perangkapnya telah memakan korban. Namun ketika melihat perangkap tikusnya, seekor ular berbisa telah terjebak di sana. Ekor ular yang terjepit membuatnya semakin ganas dan menyerang istri si Petani. Walaupun sang Suami berhasil membunuh ular tersebut, namun sang istri tidak sempat tergigit dan teracuni oleh bisa ular tersebut.
Setelah beberapa hari di rumah sakit, sang isteri sudah diperbolehkan pulang. Namun selang beberapa hari kemudian demam tinggi yang tak turun-turun juga. Atas saran kerabatnya, ia membuatkan isterinya sup ayam untuk menurunkan demamnya. Semakin hari bukannya semakin sembuh, justru semakin tinggi demam isterinya. Seorang teman menyarankan untuk makan hati kambing. Ia lalu menyembelih kambingnya untuk diambil hatinya.
Masih! Istrinya tidak sembuh-sembuh dan akhirnya meninggal dunia.
Banyak sekali orang datang pada saat pemakaman. Sehingga ia harus menyembelih sapinya untuk memberi makan orang-orang yang melayat. Dari kejauhan Sang Tikus menatap dengan penuh kesedihan. Beberapa hari kemudian ia melihat perangkap tikus tersebut sudah tidak digunakan lagi di rumah itu.
Pesan moral:
Ketika anda mendengar seseorang sedang dalam kesulitan/masalah dan anda mengira itu bukan urusan anda, maka pikirkanlah sekali lagi...
************************************************
"Hmmm...makanan apa lagi yang dibawa mereka dari pasar??"
Ternyata, salah satu yang dibeli oleh petani ini adalah perangkap tikus. Sang tikus kaget bukan kepalang. Ia segera berlari menuju kandang dan berteriak.
"Ada Perangkap Tikus di rumah!!! Di rumah sekarang ada perangkap tikus!!"
Ia mendatangi ayam dan berteriak"Ada perangkap tikus"
Sang Ayam berkata"Tuan Tikus..., Aku turut bersedih, tapi itu tidak berpengaruh terhadap diriku"
Sang Tikus lalu pergi menemui seekor Kambing sambil berteriak. Lalu sang Kambing pun berkata"Aku turut bersimpati... tapi maaf, tidak ada yang bisa aku lakukan"
Tikus lalu menemui Sapi. Ia mendapat jawaban sama."Maafkan aku. Tapi perangkap tikus tidak berbahaya buat aku sama sekali"
Ia lalu lari ke hutan dan bertemu Ular. Sang ular berkata
"Ahhh... perangkap tikus yang kecil tidak akan mencelakai aku"
Akhirnya Sang Tikus kembali kerumah dengan pasrah mengetahui kalau ia akan menghadapi bahaya sendiri.
Suatu malam, pemilik rumah terbangun mendengar suara keras perangkap tikusnya yang berbunyi. Menandakan perangkapnya telah memakan korban. Namun ketika melihat perangkap tikusnya, seekor ular berbisa telah terjebak di sana. Ekor ular yang terjepit membuatnya semakin ganas dan menyerang istri si Petani. Walaupun sang Suami berhasil membunuh ular tersebut, namun sang istri tidak sempat tergigit dan teracuni oleh bisa ular tersebut.
Setelah beberapa hari di rumah sakit, sang isteri sudah diperbolehkan pulang. Namun selang beberapa hari kemudian demam tinggi yang tak turun-turun juga. Atas saran kerabatnya, ia membuatkan isterinya sup ayam untuk menurunkan demamnya. Semakin hari bukannya semakin sembuh, justru semakin tinggi demam isterinya. Seorang teman menyarankan untuk makan hati kambing. Ia lalu menyembelih kambingnya untuk diambil hatinya.
Masih! Istrinya tidak sembuh-sembuh dan akhirnya meninggal dunia.
Banyak sekali orang datang pada saat pemakaman. Sehingga ia harus menyembelih sapinya untuk memberi makan orang-orang yang melayat. Dari kejauhan Sang Tikus menatap dengan penuh kesedihan. Beberapa hari kemudian ia melihat perangkap tikus tersebut sudah tidak digunakan lagi di rumah itu.
Pesan moral:
Ketika anda mendengar seseorang sedang dalam kesulitan/masalah dan anda mengira itu bukan urusan anda, maka pikirkanlah sekali lagi...
************************************************
Cerita tentang katak kecil
Pelajaran hidup No. 1
Pada suatu hari ada segerombol katak-katak kecil,...
… yang menggelar lomba lari
Tujuannya adalah mencapai puncak sebuah menara yang sangat tinggi.
Penonton berkumpul bersama mengelilingi menara untuk menyaksikan perlombaan dan memberi semangat kepada para peserta...
Perlombaan dimulai...
Secara jujur:
Tak satupun penonton benar2 percaya bahwa katak2 kecil akan bisa mencapai puncak menara.
Terdengar suara:
"Oh, jalannya terlalu sulitttt!!
Mereka TIDAK AKAN PERNAH sampai ke puncak."
atau:
"Tidak ada kesempatan untuk berhasil...Menaranya terlalu tinggi...!!
Katak2 kecil mulai berjatuhan. Satu persatu...
... Kecuali mereka yang tetap semangat menaiki menara perlahan- lahan semakin tinggi...dan semakin tinggi..
Penonton terus bersorak
"Terlalu sulit!!! Tak seorangpun akan berhasil!"
Lebih banyak lagi katak kecil lelah dan menyerah...
...Tapi ada SATU yang melanjutkan hingga semakin tinggi dan tinggi...
Dia tak akan menyerah!
Akhirnya yang lain telah menyerah untuk menaiki menara. Kecuali satu katak kecil yang telah berusaha keras menjadi satu-satunya yang berhasil mencapai puncak!
SEMUA katak kecil yang lain ingin tahu bagaimana katak ini bisa melakukannya?
Seorang peserta bertanya bagaimana cara katak yang berhasil menemukan kekuatan untuk mencapai tujuan?
Ternyata...
Katak yang menjadi pemenang itu TULI!!!!
Kata bijak dari cerita ini adalah:
Jangan pernah mendengar orang lain yang mempunyai kecenderungan negatif ataupun pesimis...
…karena mereka mengambil sebagian besar mimpimu dan menjauhkannya darimu.
Selalu pikirkan kata2 bertuah yang ada.
Karena segala sesuatu yang kau dengar dan kau baca bisa mempengaruhi perilakumu!
Karena itu:
Tetaplah selalu....
POSITIVE!
Dan yang terpenting:
Berlakulah TULI jika orang berkata kepadamu bahwa KAMU tidak bisa menggapai cita-citamu!
Selalu berpikirlah:
I can do this!
Kirim pesan ini kepada minimal 5 temanmu.
Berikan mereka motivasi!!!
Karena teman yang baik adalah teman yang bisa saling memberi motivasi satu sama lain.
Pada suatu hari ada segerombol katak-katak kecil,...
… yang menggelar lomba lari
Tujuannya adalah mencapai puncak sebuah menara yang sangat tinggi.
Penonton berkumpul bersama mengelilingi menara untuk menyaksikan perlombaan dan memberi semangat kepada para peserta...
Perlombaan dimulai...
Secara jujur:
Tak satupun penonton benar2 percaya bahwa katak2 kecil akan bisa mencapai puncak menara.
Terdengar suara:
"Oh, jalannya terlalu sulitttt!!
Mereka TIDAK AKAN PERNAH sampai ke puncak."
atau:
"Tidak ada kesempatan untuk berhasil...Menaranya terlalu tinggi...!!
Katak2 kecil mulai berjatuhan. Satu persatu...
... Kecuali mereka yang tetap semangat menaiki menara perlahan- lahan semakin tinggi...dan semakin tinggi..
Penonton terus bersorak
"Terlalu sulit!!! Tak seorangpun akan berhasil!"
Lebih banyak lagi katak kecil lelah dan menyerah...
...Tapi ada SATU yang melanjutkan hingga semakin tinggi dan tinggi...
Dia tak akan menyerah!
Akhirnya yang lain telah menyerah untuk menaiki menara. Kecuali satu katak kecil yang telah berusaha keras menjadi satu-satunya yang berhasil mencapai puncak!
SEMUA katak kecil yang lain ingin tahu bagaimana katak ini bisa melakukannya?
Seorang peserta bertanya bagaimana cara katak yang berhasil menemukan kekuatan untuk mencapai tujuan?
Ternyata...
Katak yang menjadi pemenang itu TULI!!!!
Kata bijak dari cerita ini adalah:
Jangan pernah mendengar orang lain yang mempunyai kecenderungan negatif ataupun pesimis...
…karena mereka mengambil sebagian besar mimpimu dan menjauhkannya darimu.
Selalu pikirkan kata2 bertuah yang ada.
Karena segala sesuatu yang kau dengar dan kau baca bisa mempengaruhi perilakumu!
Karena itu:
Tetaplah selalu....
POSITIVE!
Dan yang terpenting:
Berlakulah TULI jika orang berkata kepadamu bahwa KAMU tidak bisa menggapai cita-citamu!
Selalu berpikirlah:
I can do this!
Kirim pesan ini kepada minimal 5 temanmu.
Berikan mereka motivasi!!!
Karena teman yang baik adalah teman yang bisa saling memberi motivasi satu sama lain.
Rabu, 02 Desember 2009
Keajaiban Al Qur’an dan Ilmu Pengetahuan
Quantcast
Tata Surya Matahari dengan 8 planetnyaBenar kiranya jika Al Qur’an disebut sebagai mukjizat. Bagaimana tidak, ternyata ayat-ayat Al Qur’an yang diturunkan di abad ke 7 masehi di mana ilmu pengetahuan belum berkembang (saat itu orang mengira bumi itu rata dan matahari mengelilingi bumi), sesuai dengan ilmu pengetahuan modern yang baru-baru ini ditemukan oleh manusia.
Sebagai contoh ayat di bawah:
“Dan apakah orang-orang yang kafir tidak mengetahui bahwasanya langit dan bumi itu keduanya dahulu adalah suatu yang padu, kemudian Kami pisahkan antara keduanya. Dan dari air Kami jadikan segala sesuatu yang hidup. Maka mengapakah mereka tiada juga beriman?” [Al Anbiyaa:30]
Saat itu orang tidak ada yang tahu bahwa langit dan bumi itu awalnya satu. Ternyata ilmu pengetahuan modern seperti teori Big Bang menyatakan bahwa alam semesta (bumi dan langit) itu dulunya satu. Kemudian akhirnya pecah menjadi sekarang ini.
Kemudian ternyata benar segala yang bernyawa, termasuk tumbuhan bersel satu pasti mengandung air dan juga membutuhkan air. Keberadaan air adalah satu indikasi adanya kehidupan di suatu planet. Tanpa air, mustahil ada kehidupan. Inilah satu kebenaran ayat Al Qur’an.
Tatkala merujuk kepada matahari dan bulan di dalam Al Qur’an, ditegaskan bahwa masing-masing bergerak dalam orbit atau garis edar tertentu.
“Dan Dialah yang telah menciptakan malam dan siang, matahari dan bulan. Masing-masing dari keduanya itu beredar di dalam garis edarnya.” (Al Qur’an, 21:33)
Disebutkan pula dalam ayat yang lain bahwa matahari tidaklah diam, tetapi bergerak dalam garis edar tertentu:
“Dan matahari berjalan di tempat peredarannya. Demikianlah ketetapan Yang Maha Perkasa lagi Maha Mengetahui.” (Al Qur’an, 36:38)
Langit yang mengembang (Expanding Universe)
Dalam Al Qur’an, yang diturunkan 14 abad silam di saat ilmu astronomi masih terbelakang, mengembangnya alam semesta digambarkan sebagaimana berikut ini:
“Dan langit itu Kami bangun dengan kekuasaan (Kami) dan sesungguhnya Kami benar-benar meluaskannya.” (Al Qur’an, 51:47)
Menurut Al Qur’an langit diluaskan/mengembang. Dan inilah kesimpulan yang dicapai ilmu pengetahuan masa kini.
Sejak terjadinya peristiwa Big Bang, alam semesta telah mengembang secara terus-menerus dengan kecepatan maha dahsyat. Para ilmuwan menyamakan peristiwa mengembangnya alam semesta dengan permukaan balon yang sedang ditiup.
Hingga awal abad ke-20, satu-satunya pandangan yang umumnya diyakini di dunia ilmu pengetahuan adalah bahwa alam semesta bersifat tetap dan telah ada sejak dahulu kala tanpa permulaan. Namun, penelitian, pengamatan, dan perhitungan yang dilakukan dengan teknologi modern, mengungkapkan bahwa alam semesta sesungguhnya memiliki permulaan, dan ia terus-menerus “mengembang”.
Pada awal abad ke-20, fisikawan Rusia, Alexander Friedmann, dan ahli kosmologi Belgia, George Lemaitre, secara teoritis menghitung dan menemukan bahwa alam semesta senantiasa bergerak dan mengembang.
Fakta ini dibuktikan juga dengan menggunakan data pengamatan pada tahun 1929. Ketika mengamati langit dengan teleskop, Edwin Hubble, seorang astronom Amerika, menemukan bahwa bintang-bintang dan galaksi terus bergerak saling menjauhi.
Gunung yang Bergerak
“Dan kamu lihat gunung-gunung itu, kamu sangka dia tetap di tempatnya, padahal ia berjalan sebagai jalannya awan.” [QS 27:88]
14 abad lampau seluruh manusia menyangka gunung itu diam tidak bergerak. Namun dalam Al Qur’an disebutkan gunung itu bergerak.
Gerakan gunung-gunung ini disebabkan oleh gerakan kerak bumi tempat mereka berada. Kerak bumi ini seperti mengapung di atas lapisan magma yang lebih rapat. Pada awal abad ke-20, untuk pertama kalinya dalam sejarah, seorang ilmuwan Jerman bernama Alfred Wegener mengemukakan bahwa benua-benua pada permukaan bumi menyatu pada masa-masa awal bumi, namun kemudian bergeser ke arah yang berbeda-beda sehingga terpisah ketika mereka bergerak saling menjauhi.
Gambar Gerakan Gunung / BenuaPara ahli geologi memahami kebenaran pernyataan Wegener baru pada tahun 1980, yakni 50 tahun setelah kematiannya. Sebagaimana pernah dikemukakan oleh Wegener dalam sebuah tulisan yang terbit tahun 1915, sekitar 500 juta tahun lalu seluruh tanah daratan yang ada di permukaan bumi awalnya adalah satu kesatuan yang dinamakan Pangaea. Daratan ini terletak di kutub selatan.
Sekitar 180 juta tahun lalu, Pangaea terbelah menjadi dua bagian yang masing-masingnya bergerak ke arah yang berbeda. Salah satu daratan atau benua raksasa ini adalah Gondwana, yang meliputi Afrika, Australia, Antartika dan India. Benua raksasa kedua adalah Laurasia, yang terdiri dari Eropa, Amerika Utara dan Asia, kecuali India. Selama 150 tahun setelah pemisahan ini, Gondwana dan Laurasia terbagi menjadi daratan-daratan yang lebih kecil.
Benua-benua yang terbentuk menyusul terbelahnya Pangaea telah bergerak pada permukaan Bumi secara terus-menerus sejauh beberapa sentimeter per tahun. Peristiwa ini juga menyebabkan perubahan perbandingan luas antara wilayah daratan dan lautan di Bumi.
Pergerakan kerak Bumi ini diketemukan setelah penelitian geologi yang dilakukan di awal abad ke-20. Para ilmuwan menjelaskan peristiwa ini sebagaimana berikut:
Kerak dan bagian terluar dari magma, dengan ketebalan sekitar 100 km, terbagi atas lapisan-lapisan yang disebut lempengan. Terdapat enam lempengan utama, dan beberapa lempengan kecil. Menurut teori yang disebut lempeng tektonik, lempengan-lempengan ini bergerak pada permukaan bumi, membawa benua dan dasar lautan bersamanya. Pergerakan benua telah diukur dan berkecepatan 1 hingga 5 cm per tahun. Lempengan-lempengan tersebut terus-menerus bergerak, dan menghasilkan perubahan pada geografi bumi secara perlahan. Setiap tahun, misalnya, Samudera Atlantic menjadi sedikit lebih lebar. (Carolyn Sheets, Robert Gardner, Samuel F. Howe; General Science, Allyn and Bacon Inc. Newton, Massachusetts, 1985, s. 30)
Ada hal sangat penting yang perlu dikemukakan di sini: dalam ayat tersebut Allah telah menyebut tentang gerakan gunung sebagaimana mengapungnya perjalanan awan. (Kini, Ilmuwan modern juga menggunakan istilah “continental drift” atau “gerakan mengapung dari benua” untuk gerakan ini. (National Geographic Society, Powers of Nature, Washington D.C., 1978, s.12-13)
Tidak dipertanyakan lagi, adalah salah satu kejaiban Al Qur’an bahwa fakta ilmiah ini, yang baru-baru saja ditemukan oleh para ilmuwan, telah dinyatakan dalam Al Qur’an.
“Dan Kami telah meniupkan angin untuk mengawinkan dan Kami turunkan hujan dari langit lalu Kami beri minum kamu dengan air itu dan sekali kali bukanlah kamu yang menyimpannya.” (Al Qur’an, 15:22)
Ramalan Kemenangan Romawi atas Persia
“Alif, Lam, Mim. Telah dikalahkan bangsa Romawi, di negeri yang terdekat dan mereka sesudah dikalahkan itu akan menang, dalam beberapa tahun (lagi). Bagi Allah-lah urusan sebelum dan sesudah (mereka menang).” (Al Qur’an, 30:1-4)
Ayat-ayat ini diturunkan kira-kira pada tahun 620 Masehi, hampir tujuh tahun setelah kekalahan hebat Bizantium Kristen di tangan bangsa Persia, ketika Bizantium kehilangan Yerusalem. Kemudian diriwayatkan dalam ayat ini bahwa Bizantium dalam waktu dekat menang. Padahal, Bizantium waktu itu telah menderita kekalahan sedemikian hebat hingga nampaknya mustahil baginya untuk mempertahankan keberadaannya sekalipun, apalagi merebut kemenangan kembali. Tidak hanya bangsa Persia, tapi juga bangsa Avar, Slavia, dan Lombard menjadi ancaman serius bagi Kekaisaran Bizantium. Bangsa Avar telah datang hingga mencapai dinding batas Konstantinopel. Kaisar Bizantium, Heraklius, telah memerintahkan agar emas dan perak yang ada di dalam gereja dilebur dan dijadikan uang untuk membiayai pasukan perang. Banyak gubernur memberontak melawan Kaisar Heraklius dan dan Kekaisaran tersebut berada pada titik keruntuhan. Mesopotamia, Cilicia, Syria, Palestina, Mesir dan Armenia, yang semula dikuasai oleh Bizantium, diserbu oleh bangsa Persia. (Warren Treadgold, A History of the Byzantine State and Society, Stanford University Press, 1997, s. 287-299.)
Diselamatkannya Jasad Fir’aun
“Maka pada hari ini Kami selamatkan badanmu supaya kamu dapat menjadi pelajaran bagi orang-orang yang datang sesudahmu” [QS 10:92]
ramses.jpgMaurice Bucaille dulunya adalah peneliti mumi Fir’aun di Mesir. Pada mumi Ramses II dia menemukan keganjilan, yaitu kandungan garam yang sangat tinggi pada tubuhnya. Dia baru kemudian menemukan jawabannya di Al-Quran, ternyata Ramses II ini adalah Firaun yang dulu ditenggelamkan oleh Allah swt ketika sedang mengejar Nabi Musa as.
Injil & Taurat hanya menyebutkan bahwa Ramses II tenggelam; tetapi hanya Al-Quran yang kemudian menyatakan bahwa mayatnya diselamatkan oleh Allah swt, sehingga bisa menjadi pelajaran bagi kita semua.
Perhatikan bahwa Nabi Muhammad saw hidup 3000 tahun setelah kejadian tersebut, dan tidak ada cara informasi tersebut (selamatnya mayat Ramses II) dapat ditemukan beliau (karena di Injil & Taurat pun tidak disebut). Makam Fir’aun, Piramid, yang tertimbun tanah baru ditemukan oleh arkeolog Giovanni Battista Belzoni tahun 1817. Namun Al-Quran bisa menyebutkannya karena memang firman Allah swt (bukan buatan Nabi Muhammad saw).
Segala Sesuatu diciptakan Berpasang-pasangan
Al Qur’an yang berulang-ulang menyebut adanya pasangan dalam alam tumbuh-tumbuhan, juga menyebut adanya pasangan dalam rangka yang lebih umum, dan dengan batas-batas yang tidak ditentukan.
“Maha Suci Tuhan yang telah menciptakan pasangan-pasangan semuanya baik dari apa yang ditumbuhkan oleh bumi dan dari diri mereka maupun dari apa-apa yang mereka tidak ketahui.” [Yaa Siin 36:36]
Kita dapat mengadakan hipotesa sebanyak-banyaknya mengenai arti hal-hal yang manusia tidak mengetahui pada zaman Nabi Muhammad. Hal-hal yang manusia tidak mengetahui itu termasuk di dalamnya susunan atau fungsi yang berpasangan baik dalam benda yang paling kecil atau benda yang paling besar, baik dalam benda mati atau dalam benda hidup. Yang penting adalah untuk mengingat pemikiran yang dijelaskan dalam ayat itu secara rambang dan untuk mengetahui bahwa kita tidak menemukan pertentangan dengan Sains masa ini.
Meskipun gagasan tentang “pasangan” umumnya bermakna laki-laki dan perempuan, atau jantan dan betina, ungkapan “maupun dari apa yang tidak mereka ketahui” dalam ayat di atas memiliki cakupan yang lebih luas. Kini, cakupan makna lain dari ayat tersebut telah terungkap. Ilmuwan Inggris, Paul Dirac, yang menyatakan bahwa materi diciptakan secara berpasangan, dianugerahi Hadiah Nobel di bidang fisika pada tahun 1933. Penemuan ini, yang disebut “parité”, menyatakan bahwa materi berpasangan dengan lawan jenisnya: anti-materi. Anti-materi memiliki sifat-sifat yang berlawanan dengan materi. Misalnya, berbeda dengan materi, elektron anti-materi bermuatan positif, dan protonnya bermuatan negatif. Fakta ini dinyatakan dalam sebuah sumber ilmiah sebagaimana berikut:
“…setiap partikel memiliki anti-partikel dengan muatan yang berlawanan … dan hubungan ketidakpastian mengatakan kepada kita bahwa penciptaan berpasangan dan pemusnahan berpasangan terjadi di dalam vakum di setiap saat, di setiap tempat.”
Semua ini menunjukkan bahwa unsur besi tidak terbentuk di Bumi, melainkan dibawa oleh meteor-meteor melalui letupan bintang-bintang di luar angkasa, dan kemudian “dikirim ke bumi”, persis sebagaimana dinyatakan dalam ayat tersebut. Jelas bahwa fakta ini tak mungkin diketahui secara ilmiah pada abad ke-7, di saat Al Qur’an diturunkan.
Sumber:
Harun Yaya
Mukjizat Al Qur’an, Prof. Dr. Quraisy Syihab
BIBEL, QUR-AN, dan Sains Modern
Dr. Maurice Bucaille
Judul Asli: La Bible Le Coran Et La Science
Alih bahasa: Prof. Dr. H.M. Rasyidi
Penerbit Bulan Bintang, 1979
Kramat Kwitang I/8 Jakarta
http://harry.sufehmi.com/archives/2006-06-15-1181/
Tata Surya Matahari dengan 8 planetnyaBenar kiranya jika Al Qur’an disebut sebagai mukjizat. Bagaimana tidak, ternyata ayat-ayat Al Qur’an yang diturunkan di abad ke 7 masehi di mana ilmu pengetahuan belum berkembang (saat itu orang mengira bumi itu rata dan matahari mengelilingi bumi), sesuai dengan ilmu pengetahuan modern yang baru-baru ini ditemukan oleh manusia.
Sebagai contoh ayat di bawah:
“Dan apakah orang-orang yang kafir tidak mengetahui bahwasanya langit dan bumi itu keduanya dahulu adalah suatu yang padu, kemudian Kami pisahkan antara keduanya. Dan dari air Kami jadikan segala sesuatu yang hidup. Maka mengapakah mereka tiada juga beriman?” [Al Anbiyaa:30]
Saat itu orang tidak ada yang tahu bahwa langit dan bumi itu awalnya satu. Ternyata ilmu pengetahuan modern seperti teori Big Bang menyatakan bahwa alam semesta (bumi dan langit) itu dulunya satu. Kemudian akhirnya pecah menjadi sekarang ini.
Kemudian ternyata benar segala yang bernyawa, termasuk tumbuhan bersel satu pasti mengandung air dan juga membutuhkan air. Keberadaan air adalah satu indikasi adanya kehidupan di suatu planet. Tanpa air, mustahil ada kehidupan. Inilah satu kebenaran ayat Al Qur’an.
Tatkala merujuk kepada matahari dan bulan di dalam Al Qur’an, ditegaskan bahwa masing-masing bergerak dalam orbit atau garis edar tertentu.
“Dan Dialah yang telah menciptakan malam dan siang, matahari dan bulan. Masing-masing dari keduanya itu beredar di dalam garis edarnya.” (Al Qur’an, 21:33)
Disebutkan pula dalam ayat yang lain bahwa matahari tidaklah diam, tetapi bergerak dalam garis edar tertentu:
“Dan matahari berjalan di tempat peredarannya. Demikianlah ketetapan Yang Maha Perkasa lagi Maha Mengetahui.” (Al Qur’an, 36:38)
Langit yang mengembang (Expanding Universe)
Dalam Al Qur’an, yang diturunkan 14 abad silam di saat ilmu astronomi masih terbelakang, mengembangnya alam semesta digambarkan sebagaimana berikut ini:
“Dan langit itu Kami bangun dengan kekuasaan (Kami) dan sesungguhnya Kami benar-benar meluaskannya.” (Al Qur’an, 51:47)
Menurut Al Qur’an langit diluaskan/mengembang. Dan inilah kesimpulan yang dicapai ilmu pengetahuan masa kini.
Sejak terjadinya peristiwa Big Bang, alam semesta telah mengembang secara terus-menerus dengan kecepatan maha dahsyat. Para ilmuwan menyamakan peristiwa mengembangnya alam semesta dengan permukaan balon yang sedang ditiup.
Hingga awal abad ke-20, satu-satunya pandangan yang umumnya diyakini di dunia ilmu pengetahuan adalah bahwa alam semesta bersifat tetap dan telah ada sejak dahulu kala tanpa permulaan. Namun, penelitian, pengamatan, dan perhitungan yang dilakukan dengan teknologi modern, mengungkapkan bahwa alam semesta sesungguhnya memiliki permulaan, dan ia terus-menerus “mengembang”.
Pada awal abad ke-20, fisikawan Rusia, Alexander Friedmann, dan ahli kosmologi Belgia, George Lemaitre, secara teoritis menghitung dan menemukan bahwa alam semesta senantiasa bergerak dan mengembang.
Fakta ini dibuktikan juga dengan menggunakan data pengamatan pada tahun 1929. Ketika mengamati langit dengan teleskop, Edwin Hubble, seorang astronom Amerika, menemukan bahwa bintang-bintang dan galaksi terus bergerak saling menjauhi.
Gunung yang Bergerak
“Dan kamu lihat gunung-gunung itu, kamu sangka dia tetap di tempatnya, padahal ia berjalan sebagai jalannya awan.” [QS 27:88]
14 abad lampau seluruh manusia menyangka gunung itu diam tidak bergerak. Namun dalam Al Qur’an disebutkan gunung itu bergerak.
Gerakan gunung-gunung ini disebabkan oleh gerakan kerak bumi tempat mereka berada. Kerak bumi ini seperti mengapung di atas lapisan magma yang lebih rapat. Pada awal abad ke-20, untuk pertama kalinya dalam sejarah, seorang ilmuwan Jerman bernama Alfred Wegener mengemukakan bahwa benua-benua pada permukaan bumi menyatu pada masa-masa awal bumi, namun kemudian bergeser ke arah yang berbeda-beda sehingga terpisah ketika mereka bergerak saling menjauhi.
Gambar Gerakan Gunung / BenuaPara ahli geologi memahami kebenaran pernyataan Wegener baru pada tahun 1980, yakni 50 tahun setelah kematiannya. Sebagaimana pernah dikemukakan oleh Wegener dalam sebuah tulisan yang terbit tahun 1915, sekitar 500 juta tahun lalu seluruh tanah daratan yang ada di permukaan bumi awalnya adalah satu kesatuan yang dinamakan Pangaea. Daratan ini terletak di kutub selatan.
Sekitar 180 juta tahun lalu, Pangaea terbelah menjadi dua bagian yang masing-masingnya bergerak ke arah yang berbeda. Salah satu daratan atau benua raksasa ini adalah Gondwana, yang meliputi Afrika, Australia, Antartika dan India. Benua raksasa kedua adalah Laurasia, yang terdiri dari Eropa, Amerika Utara dan Asia, kecuali India. Selama 150 tahun setelah pemisahan ini, Gondwana dan Laurasia terbagi menjadi daratan-daratan yang lebih kecil.
Benua-benua yang terbentuk menyusul terbelahnya Pangaea telah bergerak pada permukaan Bumi secara terus-menerus sejauh beberapa sentimeter per tahun. Peristiwa ini juga menyebabkan perubahan perbandingan luas antara wilayah daratan dan lautan di Bumi.
Pergerakan kerak Bumi ini diketemukan setelah penelitian geologi yang dilakukan di awal abad ke-20. Para ilmuwan menjelaskan peristiwa ini sebagaimana berikut:
Kerak dan bagian terluar dari magma, dengan ketebalan sekitar 100 km, terbagi atas lapisan-lapisan yang disebut lempengan. Terdapat enam lempengan utama, dan beberapa lempengan kecil. Menurut teori yang disebut lempeng tektonik, lempengan-lempengan ini bergerak pada permukaan bumi, membawa benua dan dasar lautan bersamanya. Pergerakan benua telah diukur dan berkecepatan 1 hingga 5 cm per tahun. Lempengan-lempengan tersebut terus-menerus bergerak, dan menghasilkan perubahan pada geografi bumi secara perlahan. Setiap tahun, misalnya, Samudera Atlantic menjadi sedikit lebih lebar. (Carolyn Sheets, Robert Gardner, Samuel F. Howe; General Science, Allyn and Bacon Inc. Newton, Massachusetts, 1985, s. 30)
Ada hal sangat penting yang perlu dikemukakan di sini: dalam ayat tersebut Allah telah menyebut tentang gerakan gunung sebagaimana mengapungnya perjalanan awan. (Kini, Ilmuwan modern juga menggunakan istilah “continental drift” atau “gerakan mengapung dari benua” untuk gerakan ini. (National Geographic Society, Powers of Nature, Washington D.C., 1978, s.12-13)
Tidak dipertanyakan lagi, adalah salah satu kejaiban Al Qur’an bahwa fakta ilmiah ini, yang baru-baru saja ditemukan oleh para ilmuwan, telah dinyatakan dalam Al Qur’an.
“Dan Kami telah meniupkan angin untuk mengawinkan dan Kami turunkan hujan dari langit lalu Kami beri minum kamu dengan air itu dan sekali kali bukanlah kamu yang menyimpannya.” (Al Qur’an, 15:22)
Ramalan Kemenangan Romawi atas Persia
“Alif, Lam, Mim. Telah dikalahkan bangsa Romawi, di negeri yang terdekat dan mereka sesudah dikalahkan itu akan menang, dalam beberapa tahun (lagi). Bagi Allah-lah urusan sebelum dan sesudah (mereka menang).” (Al Qur’an, 30:1-4)
Ayat-ayat ini diturunkan kira-kira pada tahun 620 Masehi, hampir tujuh tahun setelah kekalahan hebat Bizantium Kristen di tangan bangsa Persia, ketika Bizantium kehilangan Yerusalem. Kemudian diriwayatkan dalam ayat ini bahwa Bizantium dalam waktu dekat menang. Padahal, Bizantium waktu itu telah menderita kekalahan sedemikian hebat hingga nampaknya mustahil baginya untuk mempertahankan keberadaannya sekalipun, apalagi merebut kemenangan kembali. Tidak hanya bangsa Persia, tapi juga bangsa Avar, Slavia, dan Lombard menjadi ancaman serius bagi Kekaisaran Bizantium. Bangsa Avar telah datang hingga mencapai dinding batas Konstantinopel. Kaisar Bizantium, Heraklius, telah memerintahkan agar emas dan perak yang ada di dalam gereja dilebur dan dijadikan uang untuk membiayai pasukan perang. Banyak gubernur memberontak melawan Kaisar Heraklius dan dan Kekaisaran tersebut berada pada titik keruntuhan. Mesopotamia, Cilicia, Syria, Palestina, Mesir dan Armenia, yang semula dikuasai oleh Bizantium, diserbu oleh bangsa Persia. (Warren Treadgold, A History of the Byzantine State and Society, Stanford University Press, 1997, s. 287-299.)
Diselamatkannya Jasad Fir’aun
“Maka pada hari ini Kami selamatkan badanmu supaya kamu dapat menjadi pelajaran bagi orang-orang yang datang sesudahmu” [QS 10:92]
ramses.jpgMaurice Bucaille dulunya adalah peneliti mumi Fir’aun di Mesir. Pada mumi Ramses II dia menemukan keganjilan, yaitu kandungan garam yang sangat tinggi pada tubuhnya. Dia baru kemudian menemukan jawabannya di Al-Quran, ternyata Ramses II ini adalah Firaun yang dulu ditenggelamkan oleh Allah swt ketika sedang mengejar Nabi Musa as.
Injil & Taurat hanya menyebutkan bahwa Ramses II tenggelam; tetapi hanya Al-Quran yang kemudian menyatakan bahwa mayatnya diselamatkan oleh Allah swt, sehingga bisa menjadi pelajaran bagi kita semua.
Perhatikan bahwa Nabi Muhammad saw hidup 3000 tahun setelah kejadian tersebut, dan tidak ada cara informasi tersebut (selamatnya mayat Ramses II) dapat ditemukan beliau (karena di Injil & Taurat pun tidak disebut). Makam Fir’aun, Piramid, yang tertimbun tanah baru ditemukan oleh arkeolog Giovanni Battista Belzoni tahun 1817. Namun Al-Quran bisa menyebutkannya karena memang firman Allah swt (bukan buatan Nabi Muhammad saw).
Segala Sesuatu diciptakan Berpasang-pasangan
Al Qur’an yang berulang-ulang menyebut adanya pasangan dalam alam tumbuh-tumbuhan, juga menyebut adanya pasangan dalam rangka yang lebih umum, dan dengan batas-batas yang tidak ditentukan.
“Maha Suci Tuhan yang telah menciptakan pasangan-pasangan semuanya baik dari apa yang ditumbuhkan oleh bumi dan dari diri mereka maupun dari apa-apa yang mereka tidak ketahui.” [Yaa Siin 36:36]
Kita dapat mengadakan hipotesa sebanyak-banyaknya mengenai arti hal-hal yang manusia tidak mengetahui pada zaman Nabi Muhammad. Hal-hal yang manusia tidak mengetahui itu termasuk di dalamnya susunan atau fungsi yang berpasangan baik dalam benda yang paling kecil atau benda yang paling besar, baik dalam benda mati atau dalam benda hidup. Yang penting adalah untuk mengingat pemikiran yang dijelaskan dalam ayat itu secara rambang dan untuk mengetahui bahwa kita tidak menemukan pertentangan dengan Sains masa ini.
Meskipun gagasan tentang “pasangan” umumnya bermakna laki-laki dan perempuan, atau jantan dan betina, ungkapan “maupun dari apa yang tidak mereka ketahui” dalam ayat di atas memiliki cakupan yang lebih luas. Kini, cakupan makna lain dari ayat tersebut telah terungkap. Ilmuwan Inggris, Paul Dirac, yang menyatakan bahwa materi diciptakan secara berpasangan, dianugerahi Hadiah Nobel di bidang fisika pada tahun 1933. Penemuan ini, yang disebut “parité”, menyatakan bahwa materi berpasangan dengan lawan jenisnya: anti-materi. Anti-materi memiliki sifat-sifat yang berlawanan dengan materi. Misalnya, berbeda dengan materi, elektron anti-materi bermuatan positif, dan protonnya bermuatan negatif. Fakta ini dinyatakan dalam sebuah sumber ilmiah sebagaimana berikut:
“…setiap partikel memiliki anti-partikel dengan muatan yang berlawanan … dan hubungan ketidakpastian mengatakan kepada kita bahwa penciptaan berpasangan dan pemusnahan berpasangan terjadi di dalam vakum di setiap saat, di setiap tempat.”
Semua ini menunjukkan bahwa unsur besi tidak terbentuk di Bumi, melainkan dibawa oleh meteor-meteor melalui letupan bintang-bintang di luar angkasa, dan kemudian “dikirim ke bumi”, persis sebagaimana dinyatakan dalam ayat tersebut. Jelas bahwa fakta ini tak mungkin diketahui secara ilmiah pada abad ke-7, di saat Al Qur’an diturunkan.
Sumber:
Harun Yaya
Mukjizat Al Qur’an, Prof. Dr. Quraisy Syihab
BIBEL, QUR-AN, dan Sains Modern
Dr. Maurice Bucaille
Judul Asli: La Bible Le Coran Et La Science
Alih bahasa: Prof. Dr. H.M. Rasyidi
Penerbit Bulan Bintang, 1979
Kramat Kwitang I/8 Jakarta
http://harry.sufehmi.com/archives/2006-06-15-1181/
Rabu, 18 November 2009
kata hari ini
Semut itu kecil. Tapi orang bijak bilang "small is beautiful". Ada keindahan pada semut seperti indahnya simponi angka Belajarlah matematika pada semut!
Bersedekah lebih besar daripada pendapatan... Begini caranya...
Pendapatannya (income) cuma Rp 2 juta,
tapi kok dia bisa bersedekah Rp 5 juta?
Ternyata, ini tidaklah seberat yang Anda duga.
Anda juga bisa. Begini caranya:
- Pertama, tingkatkan sedekah Anda, minimal 2 kali lipat.
- Kedua, ajaklah orang-orang bersedekah, sehingga terkumpul 4 miliar atau jumlah lain yang Anda inginkan.
- Begitu jumlah X terkumpul, berarti itu sama saja Anda telah bersedekah senilai X.
- Jadi, bukan cuma sholat yang bisa berjemaah. Sedekah juga bisa berjemaah (collective giving). Nah, pastikan saja Anda yang menjadi ‘imamnya’. Istilah lainnya, tangan kanan mengajak tangan kiri untuk bersedekah. Hehehe!
By the way, jangan pernah Anda pusingkan pendapat orang lain yang menuduh Anda riya, ujub, dan sombong. Ah, sejak kapan dia jadi malaikat? Tahu dari mana dia, isi hati Anda? Menurut saya, akan jauh lebih baik Anda:
- lupakan malaikat gadungan itu
- luruskan niat
- teruslah bersedekah
- teruslah mengajak orang-orang untuk bersedekah
Ippho Santosa
Penulis Mega-Bestseller Seri Otak Kanan
- Muhammad Sebagai Pedagang
- Marketing is Bullshit...
- 10 Jurus Terlarang!
- 13 Wasiat Terlarang!
Telah berpulang ke hadirat-Nya, salah seorang guru kami Buya Yanis. Hampir sepanjang hayatnya, beliau ikhlas mengabdikan diri untuk mengajarkan ilmu-ilmu Al-Qur’an. Bahkan beliau sering dipercaya menjadi juri MTQ. Dan tidak sedikit pula, message di grup ini berasal dari buah pikiran beliau. Sejenak, marilah kita membacakan Al-Fatihah untuk beliau. Insya Allah, segala kebaikan yang kita lakukan akan diganjar berlipatganda oleh-Nya. Amin.
tapi kok dia bisa bersedekah Rp 5 juta?
Ternyata, ini tidaklah seberat yang Anda duga.
Anda juga bisa. Begini caranya:
- Pertama, tingkatkan sedekah Anda, minimal 2 kali lipat.
- Kedua, ajaklah orang-orang bersedekah, sehingga terkumpul 4 miliar atau jumlah lain yang Anda inginkan.
- Begitu jumlah X terkumpul, berarti itu sama saja Anda telah bersedekah senilai X.
- Jadi, bukan cuma sholat yang bisa berjemaah. Sedekah juga bisa berjemaah (collective giving). Nah, pastikan saja Anda yang menjadi ‘imamnya’. Istilah lainnya, tangan kanan mengajak tangan kiri untuk bersedekah. Hehehe!
By the way, jangan pernah Anda pusingkan pendapat orang lain yang menuduh Anda riya, ujub, dan sombong. Ah, sejak kapan dia jadi malaikat? Tahu dari mana dia, isi hati Anda? Menurut saya, akan jauh lebih baik Anda:
- lupakan malaikat gadungan itu
- luruskan niat
- teruslah bersedekah
- teruslah mengajak orang-orang untuk bersedekah
Ippho Santosa
Penulis Mega-Bestseller Seri Otak Kanan
- Muhammad Sebagai Pedagang
- Marketing is Bullshit...
- 10 Jurus Terlarang!
- 13 Wasiat Terlarang!
Telah berpulang ke hadirat-Nya, salah seorang guru kami Buya Yanis. Hampir sepanjang hayatnya, beliau ikhlas mengabdikan diri untuk mengajarkan ilmu-ilmu Al-Qur’an. Bahkan beliau sering dipercaya menjadi juri MTQ. Dan tidak sedikit pula, message di grup ini berasal dari buah pikiran beliau. Sejenak, marilah kita membacakan Al-Fatihah untuk beliau. Insya Allah, segala kebaikan yang kita lakukan akan diganjar berlipatganda oleh-Nya. Amin.
Solusi kolesterol tinggi, osteoporosis, diabetes, gizi anak, dll.
Nutrilite adalah solusi lengkap untuk kesehatan yang berkualitas.
Nutrilite telah membuktikan diri sebagai suplemen no.1 di dunia selama 75 tahun.
Dapatkan info mengenai produk-produk Nutrilite dan solusinya terhadap berbagai masalah kesehatan, seperti:
- kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, resiko penyakit jantung dan stroke
- diabetes dan obesitas
- osteoporosis
- kesehatan mata
- solusi berat badan ideal
- masalah kesehatan anak-anak
- anti-oksidan untuk perokok
- dan suplemen para atlit dunia
Silahkan download (free) info lengkap di sini:
http://www.facebook.com/pages/NUTRILITE/148460888773
Semua produk Nutrilite memiliki GARANSI KEPUASAN ATAU UANG KEMBALI 100% selama 3 bulan penuh.
Untuk konsultasi gratis tentang Nutrilite dan berbagai masalah kesehatan, silahkan email: "konsultasi.nutrilite@gmail.com"
MENCEGAH JAUH LEBIH MURAH DARIPADA MENGOBATI.
Salam sehat sejahtera!
Nutrilite telah membuktikan diri sebagai suplemen no.1 di dunia selama 75 tahun.
Dapatkan info mengenai produk-produk Nutrilite dan solusinya terhadap berbagai masalah kesehatan, seperti:
- kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, resiko penyakit jantung dan stroke
- diabetes dan obesitas
- osteoporosis
- kesehatan mata
- solusi berat badan ideal
- masalah kesehatan anak-anak
- anti-oksidan untuk perokok
- dan suplemen para atlit dunia
Silahkan download (free) info lengkap di sini:
http://www.facebook.com/pages/NUTRILITE/148460888773
Semua produk Nutrilite memiliki GARANSI KEPUASAN ATAU UANG KEMBALI 100% selama 3 bulan penuh.
Untuk konsultasi gratis tentang Nutrilite dan berbagai masalah kesehatan, silahkan email: "konsultasi.nutrilite@gmail.com"
MENCEGAH JAUH LEBIH MURAH DARIPADA MENGOBATI.
Salam sehat sejahtera!
Berbagai keajaiban terungkap!!!
Sedekah adalah salah satu rahasia kekayaan. Dan berikut ini adalah testimoni teman-teman di FB tentang sedekah:
“Subhanallah, memang nyata kekuatan sedekah. Ketika saya meniatkan berkurban untuk pertama kalinya, tahun itu juga saya mendapat hadiah motor dari PLN! Dan setelah saya hitung, ternyata itu 10 kali lipat dari nilai kurban saya!”
“Suatu hari, datanglah seorang tetangga ke rumah saya. Dia minta infaq untuk jalan-jalan anak yatim ke puncak. Dan lucunya lagi, dia mematok infaq Rp 1 juta. Saya sempat jengkel waktu itu. Karena menurut saya, yang namanya infaq, jumlahnya yah terserah orang yang mau ngasih. Tapi dia berhasil membujuk saya. Akhirnya saya serahkan uang Rp 1 juta. Apa yang terjadi keesokan harinya? Subhanallah! Dagangan saya laris Rp 50 juta! Seumur-umur saya dagang, baru kali itu bisa laris sebanyak itu. Kejadian ini sekitar 4 tahun yang lalu. Tapi, sampai detik ini, saya masih terharu mengingatnya.”
“Waktu itu saya ketemu pengamen buta sampai 3 kali. Kali yang pertama dan kedua, saya nggak hiraukan. Tapi pas kali yang ketiga, saya ngerasa Allah telah menegur saya. Terus, saya bersedekah. Dalam waktu singkat, Allah mengganti sedekah itu 20 kali lipat! Alhamdulillah!”
“Dulu waktu PKL di sebuah perusahaan, atasan saya di sana mrmberi saya uang saku. Saya sangat mensyukuri itu, walaupun jumlahnya tidak seberapa. Sebagian uang itu pun saya sedekahkan. Dan saya coba membiasakan sedekah. Ternyata hasilnya, saya mendapatkan uang berjuta-juta rupiah dari PKL tersebut!”
Dan benarlah pesan Nabi, “Belilah SEMUA kesulitanmu dengan sedekah.”
Apakah itu untuk:
- melipatgandakan rezeki
- memudahkan urusan
- memudahkan jodoh
- memudahkan keturunan
- memelihara kesehatan
- memanjangkan umur
- menolak bala
- mewujudkan impian
Ippho Santosa
Penulis Buku Bestseller “Muhammad Sebagai Pedagang:
Akhirnya Terbongkar Juga Pelajaran-Pelajaran Tersembunyi
Dari Sang Nabi Tentang Otak Kanan, Entrepreneurship & Kekayaan”
“Subhanallah, memang nyata kekuatan sedekah. Ketika saya meniatkan berkurban untuk pertama kalinya, tahun itu juga saya mendapat hadiah motor dari PLN! Dan setelah saya hitung, ternyata itu 10 kali lipat dari nilai kurban saya!”
“Suatu hari, datanglah seorang tetangga ke rumah saya. Dia minta infaq untuk jalan-jalan anak yatim ke puncak. Dan lucunya lagi, dia mematok infaq Rp 1 juta. Saya sempat jengkel waktu itu. Karena menurut saya, yang namanya infaq, jumlahnya yah terserah orang yang mau ngasih. Tapi dia berhasil membujuk saya. Akhirnya saya serahkan uang Rp 1 juta. Apa yang terjadi keesokan harinya? Subhanallah! Dagangan saya laris Rp 50 juta! Seumur-umur saya dagang, baru kali itu bisa laris sebanyak itu. Kejadian ini sekitar 4 tahun yang lalu. Tapi, sampai detik ini, saya masih terharu mengingatnya.”
“Waktu itu saya ketemu pengamen buta sampai 3 kali. Kali yang pertama dan kedua, saya nggak hiraukan. Tapi pas kali yang ketiga, saya ngerasa Allah telah menegur saya. Terus, saya bersedekah. Dalam waktu singkat, Allah mengganti sedekah itu 20 kali lipat! Alhamdulillah!”
“Dulu waktu PKL di sebuah perusahaan, atasan saya di sana mrmberi saya uang saku. Saya sangat mensyukuri itu, walaupun jumlahnya tidak seberapa. Sebagian uang itu pun saya sedekahkan. Dan saya coba membiasakan sedekah. Ternyata hasilnya, saya mendapatkan uang berjuta-juta rupiah dari PKL tersebut!”
Dan benarlah pesan Nabi, “Belilah SEMUA kesulitanmu dengan sedekah.”
Apakah itu untuk:
- melipatgandakan rezeki
- memudahkan urusan
- memudahkan jodoh
- memudahkan keturunan
- memelihara kesehatan
- memanjangkan umur
- menolak bala
- mewujudkan impian
Ippho Santosa
Penulis Buku Bestseller “Muhammad Sebagai Pedagang:
Akhirnya Terbongkar Juga Pelajaran-Pelajaran Tersembunyi
Dari Sang Nabi Tentang Otak Kanan, Entrepreneurship & Kekayaan”
JADILAH GURU YANG BAIK
JADILAH GURU YANG BAIK (Tujuh Hukum Mengajar)
John Milthon Gregory merupakan penulis buku yang terkenal tentang Tujuh Hukum Mengajar. Inilah beberapa petunjuk yang perlu dipersiapkan oleh seorang guru yang baik.
1. Persiapkan bahan pelajaran dengan mempelajarinya berulang-ulang. Jangan mengandalkan bahwa kita sudah pernah mempelajarinya karena apa yang kita ketahui dahulu pasti sebagian sudah terhapus dari ingatan kita.
2. Carilah urutan yang logis dari tiap bagian dalam pelajaran yang dipersiapkan tersebut. Setiap pelajaran selalu berangkat dari pengertian-pengertian dasar yang sederhana baru ke tingkat pengertian yang tinggi. Pelajari urut-urutan yang logis dari pelajaran yang dipersiapkan tersebut sampai terwujud suatu pengertian yang dapat saudara uraikan dengan kata-kata sendiri.
3. Carilah analogi atau ilustrasi untuk mempermudah penjelasan fakta-fakta dan prinsip-prinsip yang sulit dimengerti oleh siswa. Khususnya prinsip-prinsip abstrak.
4. Carilah hubungan antara apa yang diajarkan dan kehidupan sehari-hari siswa. Hubungan-hubungan inilah yang akan menentukan nilai praktis penerapan dari pelajaran itu.
5. Gunakan sebanyak mungkin sumber referensi berupa buku-buku atau bahan-bahan yang sesuai, tetapi pahami dahulu sebaik-baiknya sebelum menyampaikan kepada siswa.
6. Harap diingat bahwa lebih baik mengerti sedikit, tetapi benar-benar mantap daripada mengetahui banyak, tetapi kurang mendalam.
7. Sediakan waktu yang khusus untuk mempersiapkan tiap pelajaran sebelum berdiri di depan kelas. Dengan persiapan matang, kita akan semakin menguasai pengetahuan dan gambaran apa yang diajarkan akan semakin jelas.
John Milthon Gregory merupakan penulis buku yang terkenal tentang Tujuh Hukum Mengajar. Inilah beberapa petunjuk yang perlu dipersiapkan oleh seorang guru yang baik.
1. Persiapkan bahan pelajaran dengan mempelajarinya berulang-ulang. Jangan mengandalkan bahwa kita sudah pernah mempelajarinya karena apa yang kita ketahui dahulu pasti sebagian sudah terhapus dari ingatan kita.
2. Carilah urutan yang logis dari tiap bagian dalam pelajaran yang dipersiapkan tersebut. Setiap pelajaran selalu berangkat dari pengertian-pengertian dasar yang sederhana baru ke tingkat pengertian yang tinggi. Pelajari urut-urutan yang logis dari pelajaran yang dipersiapkan tersebut sampai terwujud suatu pengertian yang dapat saudara uraikan dengan kata-kata sendiri.
3. Carilah analogi atau ilustrasi untuk mempermudah penjelasan fakta-fakta dan prinsip-prinsip yang sulit dimengerti oleh siswa. Khususnya prinsip-prinsip abstrak.
4. Carilah hubungan antara apa yang diajarkan dan kehidupan sehari-hari siswa. Hubungan-hubungan inilah yang akan menentukan nilai praktis penerapan dari pelajaran itu.
5. Gunakan sebanyak mungkin sumber referensi berupa buku-buku atau bahan-bahan yang sesuai, tetapi pahami dahulu sebaik-baiknya sebelum menyampaikan kepada siswa.
6. Harap diingat bahwa lebih baik mengerti sedikit, tetapi benar-benar mantap daripada mengetahui banyak, tetapi kurang mendalam.
7. Sediakan waktu yang khusus untuk mempersiapkan tiap pelajaran sebelum berdiri di depan kelas. Dengan persiapan matang, kita akan semakin menguasai pengetahuan dan gambaran apa yang diajarkan akan semakin jelas.
Sedekah yang tidak tepat sasaran... giman nih?
Di seminar-seminar, saya sering menjelaskan bahwa manusia adalah makhluk pamrih. Sudah menjadi fitrah manusia untuk mencari kenikmatan (pleasure) dan menghindar dari kesengsaraan (pain). Yang Maha Kuasa tahu persis soal ini. Bukankah Dia yang mengajarkan ini, dengan adanya pahala dan surga, surga dan neraka?
Lebih lanjut, Dia menjanjikan balasan khusus kepada mereka yang bersedekah, yakni balasan 2 kali lipat, 10 kali lipat, atau 700 kali lipat. Kalau tidak boleh pamrih, lha, buat apa Dia menuliskan balasan ini di kitab suci? Buat apa? Jadi, boleh pamrih? Ya, boleh! Asalkan pamrihnya kepada Dia. Bukan kepada sesama. Dan memang kita disuruh untuk pamrih, berharap, dan meminta kepada-Nya. Bahkan meminta kepada-Nya itu dicatat sebagai ibadah. Dia malah murka kepada mereka yang tidak mau meminta kepada-Nya.
Lagi pula, kalau tidak boleh meminta kepada Dia, lantas kita mau meminta kepada siapa lagi? Dukun? Mana boleh! (Hanya dua jenis dukun yang boleh didatangi, yaitu dukun beranak dan Deddy Dukun. Hehehe!)
Terus, sedekah sama siapa?
- kerabat yang kekurangan (ini yang lebih diutamakan)
- panti asuhan
- fakir miskin
- rumah ibadah
“Lha, mau sedekah sama orang miskin? Ntar mereka malah tambah malas!”
“Sedekah sama institusi? Ntar malah disalahgunakan!”
Begini. Mereka yang menanam keburukan akan menuai keburukan. Dan mereka yang menanam kebaikan akan menuai kebaikan. Tidak perlu risau! Tetaplah berusaha untuk bersedekah TEPAT SASARAN. Namun demikian, sekalipun sedekah Anda tidak tepat sasaran, balasan dari-Nya untuk Anda pastilah TEPAT SASARAN. Tidak mungkin meleset! Right?
So, keep on giving!
Ippho Santosa
Penulis Buku Bestseller “Muhammad Sebagai Pedagang:
Akhirnya Terbongkar Juga Pelajaran-Pelajaran Tersembunyi
Dari Sang Nabi Tentang Otak Kanan, Entrepreneurship & Kekayaan”
Lebih lanjut, Dia menjanjikan balasan khusus kepada mereka yang bersedekah, yakni balasan 2 kali lipat, 10 kali lipat, atau 700 kali lipat. Kalau tidak boleh pamrih, lha, buat apa Dia menuliskan balasan ini di kitab suci? Buat apa? Jadi, boleh pamrih? Ya, boleh! Asalkan pamrihnya kepada Dia. Bukan kepada sesama. Dan memang kita disuruh untuk pamrih, berharap, dan meminta kepada-Nya. Bahkan meminta kepada-Nya itu dicatat sebagai ibadah. Dia malah murka kepada mereka yang tidak mau meminta kepada-Nya.
Lagi pula, kalau tidak boleh meminta kepada Dia, lantas kita mau meminta kepada siapa lagi? Dukun? Mana boleh! (Hanya dua jenis dukun yang boleh didatangi, yaitu dukun beranak dan Deddy Dukun. Hehehe!)
Terus, sedekah sama siapa?
- kerabat yang kekurangan (ini yang lebih diutamakan)
- panti asuhan
- fakir miskin
- rumah ibadah
“Lha, mau sedekah sama orang miskin? Ntar mereka malah tambah malas!”
“Sedekah sama institusi? Ntar malah disalahgunakan!”
Begini. Mereka yang menanam keburukan akan menuai keburukan. Dan mereka yang menanam kebaikan akan menuai kebaikan. Tidak perlu risau! Tetaplah berusaha untuk bersedekah TEPAT SASARAN. Namun demikian, sekalipun sedekah Anda tidak tepat sasaran, balasan dari-Nya untuk Anda pastilah TEPAT SASARAN. Tidak mungkin meleset! Right?
So, keep on giving!
Ippho Santosa
Penulis Buku Bestseller “Muhammad Sebagai Pedagang:
Akhirnya Terbongkar Juga Pelajaran-Pelajaran Tersembunyi
Dari Sang Nabi Tentang Otak Kanan, Entrepreneurship & Kekayaan”
Sabtu, 07 November 2009
bagus juga lho...
Berbuatlah lebih daripada yang diharapkan, dan anda akan mendapatkan lebih daripada yang anda harapkan.
Bila anda mencoba utk "mengakali" aturan kehidupan, maka andalah yg akhirnya akan "diakali" oleh kehidupan.
Bila anda mencoba mendapatkan sesuatu tanpa usaha apa-apa, maka anda pada akhirnya akan mendapatkan sesuatu yang bukan apa-apa.
Pencapaian yang sesungguhnya bukanlah pada saat menerima. Pencapaian adalah proses dari menciptakan, melakukan dan memberikan.
Pencapaian sejati terjadi bila anda membuat perbedaan. Maka ketika anda punya kesempatan untuk membuat perbedaan, lakukanlah dengan penuh kesungguhan dan kelimpahan.
Orang-orang yg sukses luar biasa, senantiasa haus untuk memiliki arti bagi orang lain. Carilah semakin banyak cara untuk bisa memberikan lebih daripada apa yg dapat anda bayangkan saat ini, dan mulailah menikmati kesuksesan yang sebenar-benarnya.
Bila anda mencoba utk "mengakali" aturan kehidupan, maka andalah yg akhirnya akan "diakali" oleh kehidupan.
Bila anda mencoba mendapatkan sesuatu tanpa usaha apa-apa, maka anda pada akhirnya akan mendapatkan sesuatu yang bukan apa-apa.
Pencapaian yang sesungguhnya bukanlah pada saat menerima. Pencapaian adalah proses dari menciptakan, melakukan dan memberikan.
Pencapaian sejati terjadi bila anda membuat perbedaan. Maka ketika anda punya kesempatan untuk membuat perbedaan, lakukanlah dengan penuh kesungguhan dan kelimpahan.
Orang-orang yg sukses luar biasa, senantiasa haus untuk memiliki arti bagi orang lain. Carilah semakin banyak cara untuk bisa memberikan lebih daripada apa yg dapat anda bayangkan saat ini, dan mulailah menikmati kesuksesan yang sebenar-benarnya.
anda perokok pasif?????
Anda seorang perokok? Atau selalu berada di antara para perokok? Kalau begitu, mulai saat ini Anda harus memperbanyak konsumsi vitamin C.
Berdasarkan sebuah penelitian diketahui bahwa vitamin C dapat mengurangi risiko penyakit yang diakibatkan paparan tembakau secara terus menerus atau mereka yang disebut sebagai perokok pasif.
Risiko yang diterima oleh para perokok pasif ternyata sungguh berat, yaitu; kerusakan sel yang memicu kanker atau penyakit pernapasan lainnya.
Baru-baru ini para peneliti Universitas Cambridge, Amerika Serikat menemukan bukti bahwa para perokok pasif yang mengonsumsi vitamin C setiap hari ternyata terlindungi dari kerusakan sel. Hasil penelitian tersebut menyatakan bahwa vitamin, selain sebagai penjaga daya tahan tubuh, juga mampu meminimalkan risiko penyakit yang diakibatkan asap rokok. Para ahli yakin, manfaat vitamin C itu berasal dari kandungan antioksidannya.
Dr Marion Dietrich dan rekannya di Universitas California, Berkeley, yang melakukan penelitian itu, telah melibatkan 67 responden non-perokok. Mereka diminta tak mengonsumsi vitamin lain untuk beberapa minggu sebelum penelitian. Para responden itu pun tergolong orang yang tak terlalu suka mengonsumsi buah-buahan dan sayuran sebagai sumber dari vitamin C.
Responden penelitian ini dibagi atas tiga kelompok. Kelompok pertama mengonsumsi Vitamin C 500 mg setiap hari selama dua bulan. Kelompok kedua, diberikan vitamin C, vitamin E, dan antioksidan alpha-lipoic acid. Sedangkan, kelompok ketiga meminum pil biasa (dummy pill). Semua kelompok diambil darahnya untuk dilakukan pengujian pada kandungan F2-isoprostanes. Kandungan tersebut diuji untuk mengukur stres oksidatif atau kerusakan sel.
Ternyata, peneliti itu menemukan kandungan F2-isprostanes merosot sampai 11 persen pada kelompok yang mengonsumsi vitamin C dibanding dengan pil biasa. Sedangkan mereka yang mengkonsumsi vitamin C dan dikombinasikan dengan vitamin lainnya memperlihatkan penurunan kandungan F2-isoprostanesI sebesar 12 persen. ''Terlihat dari pengujian itu bahwa vitamin C membantu melindungi orang yang tak merokok dari kerusakan oksidatif yang disebabkan perokok pasif,'' ujar Dr Marion
Karenanya, sangat disarankan agar para perokok dan perokok pasif mengonsumsi buah-buahan dan sayuran. ''Banyak bukti yang memperlihatkan bahwa orang yang sering memakan buah-buahan dan sayuran itu lebih minim terserang kanker," ujar Dr Marion.
Vitamin C dan Wanita Hamil Perokok
Mengkonsumsi vitamin C selama masa kehamilan akan sangat membantu para ibu yang memiliki kebiasaan merokok saat mengandung. Temuan tim dari 'the Oregon Healt & Science University' juga menyarankan agar para ibu perokok sebaiknya menghentikan kebiasaannya itu saat hamil.
Hasil penelitian tim pimpinan Dr Elliot Spindel ini membuktikan bahwa Vitamin C mampu menghadang efek negatif akibat aktifitas merokok yang dilakukan oleh sang ibu hamil. Dalam dosis yang tinggi, vitamin C mampu melindungi kerusakan yang ditimbulkan oleh `nicotine` yang dihasilkan dari rokok.
Hasil penelitian tim pimpinan Dr Elliot ini dipublikasikan melalui `the American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine`. Selama percobaannya kepada binatang Dr Eliot Spindel melihat hubungan nicotin dengan aliran udara pada paru-paru.
Sementara kepada kera, tim peneliti memberikan vitamin C kepada ibu kera hamil dan bayi kera itu memiliki aliran udara paru-paru yang normal. Sukses di penelitian pada binatang membuat tim ahli merasa yakin bahwa penemuan mereka bisa mencapai sukses serupa jika diaplikasikan kepada manusia.
Meski demikian Dr Michael Gravet yang menjadi asisten penelitian ini tetap memberikan saran sebaiknya seorang ibu hamil harus berhenti merokok demi keselamatan sang bayi.
Konsumsi hanya Vitamin C Organik dari Ceri Acerola untuk hasil maksimal:
Click: http://www.facebook.com/note.php?note_id=183004178956
LEBIH BAIK MENCEGAH DARIPADA MENGOBATI!
Berdasarkan sebuah penelitian diketahui bahwa vitamin C dapat mengurangi risiko penyakit yang diakibatkan paparan tembakau secara terus menerus atau mereka yang disebut sebagai perokok pasif.
Risiko yang diterima oleh para perokok pasif ternyata sungguh berat, yaitu; kerusakan sel yang memicu kanker atau penyakit pernapasan lainnya.
Baru-baru ini para peneliti Universitas Cambridge, Amerika Serikat menemukan bukti bahwa para perokok pasif yang mengonsumsi vitamin C setiap hari ternyata terlindungi dari kerusakan sel. Hasil penelitian tersebut menyatakan bahwa vitamin, selain sebagai penjaga daya tahan tubuh, juga mampu meminimalkan risiko penyakit yang diakibatkan asap rokok. Para ahli yakin, manfaat vitamin C itu berasal dari kandungan antioksidannya.
Dr Marion Dietrich dan rekannya di Universitas California, Berkeley, yang melakukan penelitian itu, telah melibatkan 67 responden non-perokok. Mereka diminta tak mengonsumsi vitamin lain untuk beberapa minggu sebelum penelitian. Para responden itu pun tergolong orang yang tak terlalu suka mengonsumsi buah-buahan dan sayuran sebagai sumber dari vitamin C.
Responden penelitian ini dibagi atas tiga kelompok. Kelompok pertama mengonsumsi Vitamin C 500 mg setiap hari selama dua bulan. Kelompok kedua, diberikan vitamin C, vitamin E, dan antioksidan alpha-lipoic acid. Sedangkan, kelompok ketiga meminum pil biasa (dummy pill). Semua kelompok diambil darahnya untuk dilakukan pengujian pada kandungan F2-isoprostanes. Kandungan tersebut diuji untuk mengukur stres oksidatif atau kerusakan sel.
Ternyata, peneliti itu menemukan kandungan F2-isprostanes merosot sampai 11 persen pada kelompok yang mengonsumsi vitamin C dibanding dengan pil biasa. Sedangkan mereka yang mengkonsumsi vitamin C dan dikombinasikan dengan vitamin lainnya memperlihatkan penurunan kandungan F2-isoprostanesI sebesar 12 persen. ''Terlihat dari pengujian itu bahwa vitamin C membantu melindungi orang yang tak merokok dari kerusakan oksidatif yang disebabkan perokok pasif,'' ujar Dr Marion
Karenanya, sangat disarankan agar para perokok dan perokok pasif mengonsumsi buah-buahan dan sayuran. ''Banyak bukti yang memperlihatkan bahwa orang yang sering memakan buah-buahan dan sayuran itu lebih minim terserang kanker," ujar Dr Marion.
Vitamin C dan Wanita Hamil Perokok
Mengkonsumsi vitamin C selama masa kehamilan akan sangat membantu para ibu yang memiliki kebiasaan merokok saat mengandung. Temuan tim dari 'the Oregon Healt & Science University' juga menyarankan agar para ibu perokok sebaiknya menghentikan kebiasaannya itu saat hamil.
Hasil penelitian tim pimpinan Dr Elliot Spindel ini membuktikan bahwa Vitamin C mampu menghadang efek negatif akibat aktifitas merokok yang dilakukan oleh sang ibu hamil. Dalam dosis yang tinggi, vitamin C mampu melindungi kerusakan yang ditimbulkan oleh `nicotine` yang dihasilkan dari rokok.
Hasil penelitian tim pimpinan Dr Elliot ini dipublikasikan melalui `the American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine`. Selama percobaannya kepada binatang Dr Eliot Spindel melihat hubungan nicotin dengan aliran udara pada paru-paru.
Sementara kepada kera, tim peneliti memberikan vitamin C kepada ibu kera hamil dan bayi kera itu memiliki aliran udara paru-paru yang normal. Sukses di penelitian pada binatang membuat tim ahli merasa yakin bahwa penemuan mereka bisa mencapai sukses serupa jika diaplikasikan kepada manusia.
Meski demikian Dr Michael Gravet yang menjadi asisten penelitian ini tetap memberikan saran sebaiknya seorang ibu hamil harus berhenti merokok demi keselamatan sang bayi.
Konsumsi hanya Vitamin C Organik dari Ceri Acerola untuk hasil maksimal:
Click: http://www.facebook.com/note.php?note_id=183004178956
LEBIH BAIK MENCEGAH DARIPADA MENGOBATI!
THE 7 SECRET...
(1) beriman/yakin/optimis
(2) khusyuk dalam SHALAT-nya*
(3) menjauhkan diri dr hal tdk berguna (perbuatan & kata)
(4) ber-zakat,
(5) menjaga kemaluannya,
(6) memelihara amanat2 & janjinya,
(7) memelihara SHALAT-nya*
Surah Al Mu'minuun: 1-11
* kata SHALAT diulang & ditekankan 2X
(2) khusyuk dalam SHALAT-nya*
(3) menjauhkan diri dr hal tdk berguna (perbuatan & kata)
(4) ber-zakat,
(5) menjaga kemaluannya,
(6) memelihara amanat2 & janjinya,
(7) memelihara SHALAT-nya*
Surah Al Mu'minuun: 1-11
* kata SHALAT diulang & ditekankan 2X
penguatan
Hai Nabi, katakanlah kepada isteri2-mu, anak2 perempuanmu dan isteri2 org mukmin: "Hendaklah mereka mengulurkan jilbabnya ke seluruh tubuh mereka." Yang demikian itu supaya mereka lebih MUDAH UTK DIKENAL, karena itu mereka TIDAK DIGANGGU. Dan Allah adalah Maha Pengampun lagi Maha Penyayang. (Al-AHzab:59)
iblis tak pernah rela
Masih ingat dengan seorang sahabat Nabi yang tak dapat melihat? Yang karenanya Allah lalu menegur Nabi dan menurunkan surat "A'basa"? Ia adalah Abdullah bin Ummi Maktum Radiallahuanhu. Seorang sosok sahabat yang senantiasa tawadlhu dalam menunaikan kewajibannya sebagai hamba Allah.
Suatu ketika sahabat Nabi ini menghampiri baginda Rasulullah Saw. Ia hendak meminta izin, untuk tidak mengikuti jama'ah shubuh, karena tak ada yang menuntunnya menuju masjid. Setelah mendengar alasannya, baginda Rasulpun bertanya: "Apakah engkau mendengar adzan?", Abdullah lantas menjawab: "Tentu baginda", "Kalau begitu tidak ada keringanan untukmu", tandas Rasul.
Layaknya hamba Allah yang senantiasa istiqomah dalam menjalankan perintahNya. Abdullahpun sam'an wa tho'atan atas apa yang diperintahkan Rasulullah Saw. Dengan mantap ia berazam untuk mendirikan jama'ah shubuh di masjid,sekalipun dirinya harus meraba-raba dengan tongkat untuk menuju sumber azan.
Keesokan harinya, tatkala fajar menjelang dan azan mulai berkumandang, Abdullah bin Ummi Maktumpun bergegas memenuhi panggilan Ilahi. Tak lama ketika ia mengayunkan kakinya beberapa langkah, tiba-tiba ia tersandung sebuah batu, badannya lalu tersungkur jatuh, dan sebagian ongkahan batu itu tepat mengenai wajahnya, dengan seketika darahpun mengalir dari mukanya yang mulia.
Dengan cepat Abdullah kembali bangkit, sembari mengusap darah yang membasahi wajahnya, iapun dengan mantap akan kembali melanjutkan perjalanan menuju masjid. Selang beberapa saat, datang seorang sosok lelaki tak dikenal menghampirinya, kemudian lelaki itu bertanya: "A'mmu (paman) hendak pergi kemana?". "Saya ingin memenuhi panggilan Ilahi" jawab Abdullah tenang. Lalu laki-laki asing itu menawarkan jasanya, "Saya akan antarkan a'mmu ke masjid, lalu nanti kembali pulang ke rumah". Lelaki itupun segera menuntun Abdullah menuju rumah Allah, dan kemudian mengantarkannya kembali pulang.
Hal ini ternyata tidak hanya sekali dilakukan lelaki asing itu, tiap hari ia selalu menuntun Abdullah ke masjid dan kemudian mengantarkannya kembali ke rumah. Tentu saja Abdullah bin Ummi Maktum sangat gembira, karena ada orang yang dengan baik hati mengantarnya salat berjama'ah, bahkan tanpa mengharapkan imbalan apapun.
Hingga tibalah suatu saat, ia ingin tahu siapa nama lelaki yang selalu mengantarnya. Ia lalu menanyakan nama lelaki budiman itu. Namun spontan lelaki asing itu menjawab: "Apa yang paman inginkan dari namaku?", "Saya ingin berdo'a kepada Allah, atas kebajikan yang selama ini engkau lakukan", jawab Abdullah. "Tidak usah" tegas lelaki itu. "Paman tidak perlu berdoa untuk meringankan penderitaanku, dan jangan sekali-kali paman menanyai namaku" tegasnya. Abdullah terhentak dan terkejut atas jawaban lelaki itu, Iapun kemudian bersumpah atas nama Allah, meminta lelaki itu untuk tidak menemuinya lagi, sampai ia tahu betul siapa dan mengapa ia terus memandunya menuju masjid dan tidak mengharapkan balasan apapun.
Mendengar sumpah Abdullah, laki-laki itu kemudian berpikir panjang, ia kemudian berkata: "Baiklah akan aku katakan siapa diriku sebenarnya. "Aku adalah Iblis" jawabnya. Abdullah tersentak tak percaya, "Bagaimana mungkin engkau menuntunku ke masjid, sedangkan dirimu menghalangi manusia untuk mengerjakan salat?" Iblis itu kemudian menjawab: "Engkau masih ingat ketika dulu hendak melaksanak salat shubuh berjama'ah, dirimu tersandung batu, lalu bongkahannya melukai wajahmu?". "Iya, aku ingat" jawab Abdullah. "Pada saat itu aku mendengar ucapan Malaikat, bahwasannya Allah telah mengampuni setengah dari dosamu, aku takut kalau engkau tersandung untuk kedua kali, lalu Allah menghapuskan setengah dosamu yang lain" jelas Iblis. "Oleh karena itu aku selalu menuntunmu ke Masjid dan mengantarkanmu pulang, khawatir jika engkau kembali ceroboh lagi ketika berangkat ke Masjid"
Astaghfirullah, ternyata Iblis tak pernah rela sedikitpun melihat hamba Allah menjadi ahli ibadah. Terbukti semua cara ia tempuh, hingga ia tak segan untuk menggunakan topeng kebaikan
Dari sepenggal kisah sahabat diatas, tentu kita dapat mengambil pelajaran dan memahami satu dari karakter Iblis, lalu bagaimana dengan kita? masihkah berdiam diri, menunggu menjadi korban makhluk laknat itu, atau kita mencoba melawan dengan memperbaiki diri dan terus mendekatkan diri pada Ilahi?
Mulai saat ini marilah kita bersama-sama istiqomah dalam melakukan amal kebaikan, agar kita terhindar dari tipu daya iblis laknatullahalaih, semoga.
Suatu ketika sahabat Nabi ini menghampiri baginda Rasulullah Saw. Ia hendak meminta izin, untuk tidak mengikuti jama'ah shubuh, karena tak ada yang menuntunnya menuju masjid. Setelah mendengar alasannya, baginda Rasulpun bertanya: "Apakah engkau mendengar adzan?", Abdullah lantas menjawab: "Tentu baginda", "Kalau begitu tidak ada keringanan untukmu", tandas Rasul.
Layaknya hamba Allah yang senantiasa istiqomah dalam menjalankan perintahNya. Abdullahpun sam'an wa tho'atan atas apa yang diperintahkan Rasulullah Saw. Dengan mantap ia berazam untuk mendirikan jama'ah shubuh di masjid,sekalipun dirinya harus meraba-raba dengan tongkat untuk menuju sumber azan.
Keesokan harinya, tatkala fajar menjelang dan azan mulai berkumandang, Abdullah bin Ummi Maktumpun bergegas memenuhi panggilan Ilahi. Tak lama ketika ia mengayunkan kakinya beberapa langkah, tiba-tiba ia tersandung sebuah batu, badannya lalu tersungkur jatuh, dan sebagian ongkahan batu itu tepat mengenai wajahnya, dengan seketika darahpun mengalir dari mukanya yang mulia.
Dengan cepat Abdullah kembali bangkit, sembari mengusap darah yang membasahi wajahnya, iapun dengan mantap akan kembali melanjutkan perjalanan menuju masjid. Selang beberapa saat, datang seorang sosok lelaki tak dikenal menghampirinya, kemudian lelaki itu bertanya: "A'mmu (paman) hendak pergi kemana?". "Saya ingin memenuhi panggilan Ilahi" jawab Abdullah tenang. Lalu laki-laki asing itu menawarkan jasanya, "Saya akan antarkan a'mmu ke masjid, lalu nanti kembali pulang ke rumah". Lelaki itupun segera menuntun Abdullah menuju rumah Allah, dan kemudian mengantarkannya kembali pulang.
Hal ini ternyata tidak hanya sekali dilakukan lelaki asing itu, tiap hari ia selalu menuntun Abdullah ke masjid dan kemudian mengantarkannya kembali ke rumah. Tentu saja Abdullah bin Ummi Maktum sangat gembira, karena ada orang yang dengan baik hati mengantarnya salat berjama'ah, bahkan tanpa mengharapkan imbalan apapun.
Hingga tibalah suatu saat, ia ingin tahu siapa nama lelaki yang selalu mengantarnya. Ia lalu menanyakan nama lelaki budiman itu. Namun spontan lelaki asing itu menjawab: "Apa yang paman inginkan dari namaku?", "Saya ingin berdo'a kepada Allah, atas kebajikan yang selama ini engkau lakukan", jawab Abdullah. "Tidak usah" tegas lelaki itu. "Paman tidak perlu berdoa untuk meringankan penderitaanku, dan jangan sekali-kali paman menanyai namaku" tegasnya. Abdullah terhentak dan terkejut atas jawaban lelaki itu, Iapun kemudian bersumpah atas nama Allah, meminta lelaki itu untuk tidak menemuinya lagi, sampai ia tahu betul siapa dan mengapa ia terus memandunya menuju masjid dan tidak mengharapkan balasan apapun.
Mendengar sumpah Abdullah, laki-laki itu kemudian berpikir panjang, ia kemudian berkata: "Baiklah akan aku katakan siapa diriku sebenarnya. "Aku adalah Iblis" jawabnya. Abdullah tersentak tak percaya, "Bagaimana mungkin engkau menuntunku ke masjid, sedangkan dirimu menghalangi manusia untuk mengerjakan salat?" Iblis itu kemudian menjawab: "Engkau masih ingat ketika dulu hendak melaksanak salat shubuh berjama'ah, dirimu tersandung batu, lalu bongkahannya melukai wajahmu?". "Iya, aku ingat" jawab Abdullah. "Pada saat itu aku mendengar ucapan Malaikat, bahwasannya Allah telah mengampuni setengah dari dosamu, aku takut kalau engkau tersandung untuk kedua kali, lalu Allah menghapuskan setengah dosamu yang lain" jelas Iblis. "Oleh karena itu aku selalu menuntunmu ke Masjid dan mengantarkanmu pulang, khawatir jika engkau kembali ceroboh lagi ketika berangkat ke Masjid"
Astaghfirullah, ternyata Iblis tak pernah rela sedikitpun melihat hamba Allah menjadi ahli ibadah. Terbukti semua cara ia tempuh, hingga ia tak segan untuk menggunakan topeng kebaikan
Dari sepenggal kisah sahabat diatas, tentu kita dapat mengambil pelajaran dan memahami satu dari karakter Iblis, lalu bagaimana dengan kita? masihkah berdiam diri, menunggu menjadi korban makhluk laknat itu, atau kita mencoba melawan dengan memperbaiki diri dan terus mendekatkan diri pada Ilahi?
Mulai saat ini marilah kita bersama-sama istiqomah dalam melakukan amal kebaikan, agar kita terhindar dari tipu daya iblis laknatullahalaih, semoga.
Stasiun Besar Musafir Iman
Tak pernah air melawan qudrat yang ALLAH ciptakan untuknya, mencari dataran rendah, menjadi semakin kuat ketika dibendung dan menjadi nyawa kehidupan. Lidah api selalu menjulang dan udara selalu mencari daerah minimum dari kawasan maksimum, angin pun berhembus. Edaran yang pasti pada keluarga galaksi, membuat manusia dapat membuat mesin pengukur waktu, kronometer, menulis sejarah, catatan musim dan penanggalan.
Semua bergerak dalam harmoni yang menakjubkan. Ruh pun – dengan karakternya sebagai ciptaan ALLAH – menerobos kesulitan mengaktualisasikan dirinya yang klasik saat tarikan gravitasi ‘bumi jasad’ memberatkan penjelajahannya menembus hambatan dan badai cakrawala. Kini – di bulan ini – ia jadi begitu ringan, menjelajah ‘langit ruhani’. Carilah bulan – diluar Ramadlan – saat orang dapat mengkhatamkan tilawah satu, dua, tiga sampai empat kali dalam sebulan. Carilah momentum saat orang berdiri lama di malam hari menyelesaikan sebelas atau dua puluh tiga rakaat. Carilah musim kebajikan saat orang begitu santainya melepaskan ‘ular harta’ yang membelitnya. Inilah momen yang membuka seluas-luasnya kesempatan ruh mengeksiskan dirinya dan mendekap erat-erat fitrah dan karakternya.
Marhaban ya Syahra Ramadlan Marhaban Syahra’ Shiyami Marhaban ya Syahra Ramadlan Marhaban Syahra’l Qiyami
Semua bergerak dalam harmoni yang menakjubkan. Ruh pun – dengan karakternya sebagai ciptaan ALLAH – menerobos kesulitan mengaktualisasikan dirinya yang klasik saat tarikan gravitasi ‘bumi jasad’ memberatkan penjelajahannya menembus hambatan dan badai cakrawala. Kini – di bulan ini – ia jadi begitu ringan, menjelajah ‘langit ruhani’. Carilah bulan – diluar Ramadlan – saat orang dapat mengkhatamkan tilawah satu, dua, tiga sampai empat kali dalam sebulan. Carilah momentum saat orang berdiri lama di malam hari menyelesaikan sebelas atau dua puluh tiga rakaat. Carilah musim kebajikan saat orang begitu santainya melepaskan ‘ular harta’ yang membelitnya. Inilah momen yang membuka seluas-luasnya kesempatan ruh mengeksiskan dirinya dan mendekap erat-erat fitrah dan karakternya.
Marhaban ya Syahra Ramadlan Marhaban Syahra’ Shiyami Marhaban ya Syahra Ramadlan Marhaban Syahra’l Qiyami
Bahaya polusi udara di kota-kota berpenduduk padat...
TAHUKAH ANDA :
==> Lebih dari 3 JUTA manusia meninggal setiap tahunnya akibat pencemaran udara? (data KTT Bumi di Rio, Brazil)
==> Pencemaran udara di kota-kota besar Asia tenggara adalah yang terburuk di dunia dan menjadi penyumbang TERBESAR KEMATIAN setiap tahun (data WHO)
==> Polusi udara mengakibatkan penurunan IQ (intelijensi) pada anak (penelitian Budi Haryanto, Pakar Lingkungan dari Universitas Indonesia)
==> Penyakit Paru-paru Obstruksi Kronik (PPOK) adalah 3 terbesar penyebab kematian di dunia.
==> Udara DI DALAM RUANGAN 2–5 kali lebih tercemar dibandingkan dengan udara di luar ruangan!
Sudah saatnya membersihkan paru-paru keluarga anda SETIAP HARI dengan udara yang bersih.
Tidur 8 jam setiap hari di udara yang bersih, sangat bermanfaat untuk memulihkan kondisi kesehatan anda dan keluarga dalam jangka panjang.
==> Lebih dari 3 JUTA manusia meninggal setiap tahunnya akibat pencemaran udara? (data KTT Bumi di Rio, Brazil)
==> Pencemaran udara di kota-kota besar Asia tenggara adalah yang terburuk di dunia dan menjadi penyumbang TERBESAR KEMATIAN setiap tahun (data WHO)
==> Polusi udara mengakibatkan penurunan IQ (intelijensi) pada anak (penelitian Budi Haryanto, Pakar Lingkungan dari Universitas Indonesia)
==> Penyakit Paru-paru Obstruksi Kronik (PPOK) adalah 3 terbesar penyebab kematian di dunia.
==> Udara DI DALAM RUANGAN 2–5 kali lebih tercemar dibandingkan dengan udara di luar ruangan!
Sudah saatnya membersihkan paru-paru keluarga anda SETIAP HARI dengan udara yang bersih.
Tidur 8 jam setiap hari di udara yang bersih, sangat bermanfaat untuk memulihkan kondisi kesehatan anda dan keluarga dalam jangka panjang.
berawal dari kebiasaan
Apa yang kita lakukan terus menerus akan berubah menjadi kebiasaan. Dan kebiasaan kita akan menentukan kualitas kehidupan kita.
Cobalah lihat apa yang anda lakukan setiap hari. Apa saja yang membuat anda maju ke depan, dan apa saja yang membuat anda berhenti di tempat.
Setiap tindakan anda, andalah yang tentukan. Dan kebiasaan sukses anda, anda jugalah yang bisa membuat atau merusaknya.
Walaupun kebiasaan tidak terbentuk dalam satu malam, tapi anda bisa memilih dan menentukannya. Bangunlah kebiasaan-kebiasaan yang positif, dan hilangkan kebiasaan-kebiasaan yang negatif, dan anda akan membuat kehidupan anda melesat sukses.
Bahkan kebiasaan “kecil” yang positif, akan membuat perbedaan yang besar. Karena setiap kali anda melakukannya, anda berarti terus menerus menambahkan kekuatan perubahan.
Pikirkanlah kebiasaan positif apa saja yang bisa anda lakukan, dan mulailah sekarang, untuk menambahkan kebiasaan sukses pada hidup anda.
Dan saksikanlah, sukses-sukses kecil tersebut, bila kita lakukan terus menerus, akan bersatu menjadi pencapaian-pencapaian yang besar.
Cobalah lihat apa yang anda lakukan setiap hari. Apa saja yang membuat anda maju ke depan, dan apa saja yang membuat anda berhenti di tempat.
Setiap tindakan anda, andalah yang tentukan. Dan kebiasaan sukses anda, anda jugalah yang bisa membuat atau merusaknya.
Walaupun kebiasaan tidak terbentuk dalam satu malam, tapi anda bisa memilih dan menentukannya. Bangunlah kebiasaan-kebiasaan yang positif, dan hilangkan kebiasaan-kebiasaan yang negatif, dan anda akan membuat kehidupan anda melesat sukses.
Bahkan kebiasaan “kecil” yang positif, akan membuat perbedaan yang besar. Karena setiap kali anda melakukannya, anda berarti terus menerus menambahkan kekuatan perubahan.
Pikirkanlah kebiasaan positif apa saja yang bisa anda lakukan, dan mulailah sekarang, untuk menambahkan kebiasaan sukses pada hidup anda.
Dan saksikanlah, sukses-sukses kecil tersebut, bila kita lakukan terus menerus, akan bersatu menjadi pencapaian-pencapaian yang besar.
tau kah kamu,,,Nutrilite tu apa????
Nutrilite adalah solusi lengkap untuk kesehatan yang berkualitas.
Nutrilite telah membuktikan diri sebagai suplemen no.1 di dunia selama 75 tahun.
Dapatkan info mengenai produk-produk Nutrilite dan solusinya terhadap berbagai masalah kesehatan, seperti:
- kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, resiko penyakit jantung dan stroke
- diabetes dan obesitas
- osteoporosis
- kesehatan mata
- solusi berat badan ideal
- masalah kesehatan anak-anak
- anti-oksidan untuk perokok
- dan suplemen para atlit dunia
Nutrilite telah membuktikan diri sebagai suplemen no.1 di dunia selama 75 tahun.
Dapatkan info mengenai produk-produk Nutrilite dan solusinya terhadap berbagai masalah kesehatan, seperti:
- kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, resiko penyakit jantung dan stroke
- diabetes dan obesitas
- osteoporosis
- kesehatan mata
- solusi berat badan ideal
- masalah kesehatan anak-anak
- anti-oksidan untuk perokok
- dan suplemen para atlit dunia
selalu berubah
Pada hakekatnya, kehidupan itu dinamis, tidak pernah berhenti. Oleh karenanya, sangatlah mustahil untuk benar-benar diam tidak bergerak.
Bila anda tidak melangkah maju ke depan, maka sebenarnya anda tertinggal di belakang. Oleh karena itu, setiap hari, dengan satu dan lain cara, ambilah tindakan-tindakan yang membuat hidup anda maju ke depan.
Walaupun hanya sebuah kemajuan yang kecil, itu lebih baik daripada tidak melakukan apa pun sama sekali. Sekecil apa pun itu, pasti selalu ada sesuatu yang bisa anda lakukan untuk membuat hidup anda menjadi lebih baik.
Coba pikirkan, apa yang bisa anda lakukan saat ini untuk meringankan masalah yang sedang mengganggu anda? Langkah-langkah apa yang bisa anda lakukan dalam beberapa menit ke depan, yang bisa membawa anda semakin dekat dengan tujuan-tujuan anda?
Selalu ada yang bisa anda lakukan, dan hal-hal kecil tersebut dengan cepat akan bersatu menjadi besar seiring waktu. Jadi, daripada mengeluh bahwa anda tidak bisa mengerjakan semuanya, lebih baik lakukan satu hal demi satu hal, terus-menerus.
Sebenarnya kehidupan ini selalu berenergi dan bergerak. Rasakan energi tersebut, satukan dengan tujuan utama anda, dan lakukan tanpa henti menuju arah impian anda.
Bila anda tidak melangkah maju ke depan, maka sebenarnya anda tertinggal di belakang. Oleh karena itu, setiap hari, dengan satu dan lain cara, ambilah tindakan-tindakan yang membuat hidup anda maju ke depan.
Walaupun hanya sebuah kemajuan yang kecil, itu lebih baik daripada tidak melakukan apa pun sama sekali. Sekecil apa pun itu, pasti selalu ada sesuatu yang bisa anda lakukan untuk membuat hidup anda menjadi lebih baik.
Coba pikirkan, apa yang bisa anda lakukan saat ini untuk meringankan masalah yang sedang mengganggu anda? Langkah-langkah apa yang bisa anda lakukan dalam beberapa menit ke depan, yang bisa membawa anda semakin dekat dengan tujuan-tujuan anda?
Selalu ada yang bisa anda lakukan, dan hal-hal kecil tersebut dengan cepat akan bersatu menjadi besar seiring waktu. Jadi, daripada mengeluh bahwa anda tidak bisa mengerjakan semuanya, lebih baik lakukan satu hal demi satu hal, terus-menerus.
Sebenarnya kehidupan ini selalu berenergi dan bergerak. Rasakan energi tersebut, satukan dengan tujuan utama anda, dan lakukan tanpa henti menuju arah impian anda.
Time is now!
Kendalikan setiap hari-hari anda. Putuskan dengan rinci apa yang ingin anda lakukan hari ini, dan berusaha keraslah membuatnya jadi kenyataan.
Bila anda hanya duduk dan menunggu sebuah kondisi yang bisa menggerakkan anda, maka pada akhirnya tidak ada yang anda selesaikan hari ini. Bila anda memulai hari ini tanpa sebuah rencana yang baik, pada akhirnya anda akan membuang-buang waktu dengan mengerjakan berbagai hal yang tidak berarti.
Putuskan apa yang ingin anda lakukan hari ini, dan segeralah menyibukkan diri memenuhi rencana tersebut. Buatlah perbedaan dengan yang lain, bangunlah momentum yang positif, dan bergeraklah mendekat kepada tujuan-tujuan yang ingin anda capai.
Waktu ada di sini, sekarang ini, untuk anda gunakan. Ubahlah waktu yang terus berlalu ini menjadi waktu yang berharga, dengan menggunakannya secara efektif.
Setiap hari kita memiliki banyak sekali pilihan. Tentukan satu pilihan anda, dan berusaha keraslah agar itu tercapai.
Bila anda hanya duduk dan menunggu sebuah kondisi yang bisa menggerakkan anda, maka pada akhirnya tidak ada yang anda selesaikan hari ini. Bila anda memulai hari ini tanpa sebuah rencana yang baik, pada akhirnya anda akan membuang-buang waktu dengan mengerjakan berbagai hal yang tidak berarti.
Putuskan apa yang ingin anda lakukan hari ini, dan segeralah menyibukkan diri memenuhi rencana tersebut. Buatlah perbedaan dengan yang lain, bangunlah momentum yang positif, dan bergeraklah mendekat kepada tujuan-tujuan yang ingin anda capai.
Waktu ada di sini, sekarang ini, untuk anda gunakan. Ubahlah waktu yang terus berlalu ini menjadi waktu yang berharga, dengan menggunakannya secara efektif.
Setiap hari kita memiliki banyak sekali pilihan. Tentukan satu pilihan anda, dan berusaha keraslah agar itu tercapai.
sedekah terang-terangan, apa boleh?
Teruslah mengajak orang-orang bersedekah. Dan jangan pernah Anda pusingkan pendapat orang lain yang menuduh Anda riya, ujub, dan sombong. Ah, sejak kapan dia jadi malaikat? Tahu dari mana dia, isi hati Anda? Menurut saya, akan jauh lebih baik Anda:
- lupakan malaikat gadungan itu
- luruskan niat
- teruslah bersedekah
- teruslah mengajak orang-orang untuk bersedekah
KETIKA ANDA MENUDUH ORANG LAIN RIYA...
Satu hal yang ingin saya sampaikan kepada Anda yang suka menuduh-nuduh orang lain itu riya, ujub, dan sombong. Tolong simak baik-baik. Ketika Anda membeli dan memakai arloji mahal, mungkin Anda berniat untuk pamer. Padahal orang tertentu membeli dan memakai arloji mahal semata-mata karena ia memang menyukai arloji tersebut. Jadi, jangan buru-buru menyamakan sifat Anda dengan sifat seseorang.
Ketika Anda bersedekah banyak terang-terangan, mungkin Anda berniat untuk pamer. Padahal orang tertentu bersedekah banyak terang-terangan, semata-mata karena ia ingin menyemangati orang lain. Jadi, jangan buru-buru menyamakan sifat Anda dengan dengan sifat seseorang. Lebih baik, luruskan niat Anda dan berbaik-sangkalah terhadap orang lain. Lebih baik lagi, Anda doakan orang lain agar tetap lurus niatnya. Iya tho?
Tolong juga digarisbawahi:
- Yang Maha Kuasa membolehkan bersedekah terang-terangan (QS 35: 29).
- Sedekah terang-terangan dapat menjadi syiar agama, layaknya ibadah yang lain seperti sholat dan haji.
- Sebagian sahabat Sang Nabi sengaja bersedekah terang-terangan, dengan tujuan untuk menyemangati sahabat lainnya.
- Kadang Ustadz Yusuf Mansur, Ustadz Lihan, Aa Gym, dan Ary Ginanjar sengaja bersedekah terang-terangan, dengan tujuan untuk menyemangati peserta.
- Sebagian motivator mengilhami peserta dengan menunjukkan seberapa banyak harta yang ia miliki. Motivator yang lain mengilhami peserta dengan menunjukkan seberapa banyak harta yang ia sedekahkan. Semua niatnya baik. Hanya saja, caranya yang berbeda. Gimana menurut Anda?
- lupakan malaikat gadungan itu
- luruskan niat
- teruslah bersedekah
- teruslah mengajak orang-orang untuk bersedekah
KETIKA ANDA MENUDUH ORANG LAIN RIYA...
Satu hal yang ingin saya sampaikan kepada Anda yang suka menuduh-nuduh orang lain itu riya, ujub, dan sombong. Tolong simak baik-baik. Ketika Anda membeli dan memakai arloji mahal, mungkin Anda berniat untuk pamer. Padahal orang tertentu membeli dan memakai arloji mahal semata-mata karena ia memang menyukai arloji tersebut. Jadi, jangan buru-buru menyamakan sifat Anda dengan sifat seseorang.
Ketika Anda bersedekah banyak terang-terangan, mungkin Anda berniat untuk pamer. Padahal orang tertentu bersedekah banyak terang-terangan, semata-mata karena ia ingin menyemangati orang lain. Jadi, jangan buru-buru menyamakan sifat Anda dengan dengan sifat seseorang. Lebih baik, luruskan niat Anda dan berbaik-sangkalah terhadap orang lain. Lebih baik lagi, Anda doakan orang lain agar tetap lurus niatnya. Iya tho?
Tolong juga digarisbawahi:
- Yang Maha Kuasa membolehkan bersedekah terang-terangan (QS 35: 29).
- Sedekah terang-terangan dapat menjadi syiar agama, layaknya ibadah yang lain seperti sholat dan haji.
- Sebagian sahabat Sang Nabi sengaja bersedekah terang-terangan, dengan tujuan untuk menyemangati sahabat lainnya.
- Kadang Ustadz Yusuf Mansur, Ustadz Lihan, Aa Gym, dan Ary Ginanjar sengaja bersedekah terang-terangan, dengan tujuan untuk menyemangati peserta.
- Sebagian motivator mengilhami peserta dengan menunjukkan seberapa banyak harta yang ia miliki. Motivator yang lain mengilhami peserta dengan menunjukkan seberapa banyak harta yang ia sedekahkan. Semua niatnya baik. Hanya saja, caranya yang berbeda. Gimana menurut Anda?
good word
God provides the wind, but man must raise the sails.
- Saint Augustine
Heaven never helps the men who will not act.
- Sophocles
Let him who would move the world first move himself.
- Socrates
I've found that luck is quite predictable. If you want more luck, take more chances. Be more active. Show up more often.
- Brian Tracy
Great things are not done by impulse, but by a series of small things brought together.
- Vincent van Gogh
An old man was asked what had robbed him of joy in his life. His reply was, "Things that never happened.“
- Dale Carnegie
Twenty years from now you will be more disappointed by the things you didn't do than by the ones you did do. So throw off the bowlines. Sail away from the safe harbor. Catch the trade winds in your sails. Explore. Dream. Discover.
- Mark Twain
Ideas without action are worthless.
- Helen Keller
I never worry about action, only inaction.
- Winston Churchill
A man is the sum of his actions, of what he has done, of what he can do, Nothing else.
- Mahatma Gandhi
Get action. Seize the moment. Man was never intended to become an oyster.
- Theodore Roosevelt
The time is always right to do what is right.
- Martin Luther King, Jr.
It is time for us all to stand and cheer for the doer, the achiever - the one who recognizes the challenge and does something about it.
- Vince Lombardi
Decide What is Important to You, and Do It Whatever the Cost!
- Rich DeVos (co-founder Amway)
- Saint Augustine
Heaven never helps the men who will not act.
- Sophocles
Let him who would move the world first move himself.
- Socrates
I've found that luck is quite predictable. If you want more luck, take more chances. Be more active. Show up more often.
- Brian Tracy
Great things are not done by impulse, but by a series of small things brought together.
- Vincent van Gogh
An old man was asked what had robbed him of joy in his life. His reply was, "Things that never happened.“
- Dale Carnegie
Twenty years from now you will be more disappointed by the things you didn't do than by the ones you did do. So throw off the bowlines. Sail away from the safe harbor. Catch the trade winds in your sails. Explore. Dream. Discover.
- Mark Twain
Ideas without action are worthless.
- Helen Keller
I never worry about action, only inaction.
- Winston Churchill
A man is the sum of his actions, of what he has done, of what he can do, Nothing else.
- Mahatma Gandhi
Get action. Seize the moment. Man was never intended to become an oyster.
- Theodore Roosevelt
The time is always right to do what is right.
- Martin Luther King, Jr.
It is time for us all to stand and cheer for the doer, the achiever - the one who recognizes the challenge and does something about it.
- Vince Lombardi
Decide What is Important to You, and Do It Whatever the Cost!
- Rich DeVos (co-founder Amway)
Pakaian Tertutup Kurangi Risiko Kelainan Kulit
Pakar kesehatan dari Universitas Muhammadiyah Yogyakarta (UMY) Dr Bambang Edi mengatakan pakaian tertutup dapat mengurangi risiko terkena kelainan kulit akibat paparan sinar matahari.
“Paparan sinar matahari dalam jangka waktu lama dan terus-menerus dapat menyebabkan kelainan kulit yang lama-kelamaan bisa menimbulkan tumor kulit, karena itu penggunaan pakaian tertutup dapat mengurangi dampak tersebut,” katanya di Yogyakarta, Selasa.
Menurut dia pada diskusi “gaul oke, tapi sya`ri”, masyarakat khususnya remaja saat ini cenderung banyak yang memakai baju terbuka dan ketat. Padahal dalam segi kesehatan hal itu dapat mengganggu kinerja organ tubuh.
“Kulit yang tidak tertutupi pakaian karena terkena sinar ultraviolet lama-kelamaan akan terjadi kelainan kulit, sedangkan penggunaan pakaian ketat akan mengganggu kelancaran aliran darah yang mengalir dalam tubuh,” katanya.
Ia mengatakan pakaian ketat juga akan menyebabkan timbulnya jamur pada kulit sehingga masyarakat khususnya remaja sebaiknya memakai pakaian yang bersih, tertutup, dan tidak ketat yang dapat melindungi`kulit dari paparan sinar matahari.
“Sebagai seorang manusia dalam berpakaian tetap perlu menjaga kesehatan dengan memakai pakaian syar`i, yakni pakaian yang bersih, sehat, dan tertutup,” kata dosen Fakultas Kedokteran UMY itu.
Wakil Dekan Fakultas Agama Islam (FAI) UMY Muhammad Syamsudin MAg mengatakan, dalam perspektif pendidikan, busana itu dikatakan syar’i ketika tidak menimbulkan persepsi negatif dari orang lain.
Namun, menurut dia, selain dalam berbusana penampilan juga harus didukung dengan perilaku dan tutur kata yang baik. Ketika dalam berbusana saja yang baik tetapi perilaku maupun tutur katanya jelek, stigma yang muncul tetap saja negatif.
Ia mengatakan masyarakat khususnya remaja terlihat gaul tidak hanya didukung oleh busana tetapi juga pengetahuan maupun perilaku yang baik.
Masyarakat atau remaja yang gaul bisa dimulai dengan menanamkan rasa percaya diri dengan peningkatan jaringan pribadi, banyak membaca buku, dan menambah ilmu.
“Selain itu perlu selektif terhadap arus lokal maupun global, jika baik diambil, jika buruk ditinggalkan,” katanya. (ant)
“Paparan sinar matahari dalam jangka waktu lama dan terus-menerus dapat menyebabkan kelainan kulit yang lama-kelamaan bisa menimbulkan tumor kulit, karena itu penggunaan pakaian tertutup dapat mengurangi dampak tersebut,” katanya di Yogyakarta, Selasa.
Menurut dia pada diskusi “gaul oke, tapi sya`ri”, masyarakat khususnya remaja saat ini cenderung banyak yang memakai baju terbuka dan ketat. Padahal dalam segi kesehatan hal itu dapat mengganggu kinerja organ tubuh.
“Kulit yang tidak tertutupi pakaian karena terkena sinar ultraviolet lama-kelamaan akan terjadi kelainan kulit, sedangkan penggunaan pakaian ketat akan mengganggu kelancaran aliran darah yang mengalir dalam tubuh,” katanya.
Ia mengatakan pakaian ketat juga akan menyebabkan timbulnya jamur pada kulit sehingga masyarakat khususnya remaja sebaiknya memakai pakaian yang bersih, tertutup, dan tidak ketat yang dapat melindungi`kulit dari paparan sinar matahari.
“Sebagai seorang manusia dalam berpakaian tetap perlu menjaga kesehatan dengan memakai pakaian syar`i, yakni pakaian yang bersih, sehat, dan tertutup,” kata dosen Fakultas Kedokteran UMY itu.
Wakil Dekan Fakultas Agama Islam (FAI) UMY Muhammad Syamsudin MAg mengatakan, dalam perspektif pendidikan, busana itu dikatakan syar’i ketika tidak menimbulkan persepsi negatif dari orang lain.
Namun, menurut dia, selain dalam berbusana penampilan juga harus didukung dengan perilaku dan tutur kata yang baik. Ketika dalam berbusana saja yang baik tetapi perilaku maupun tutur katanya jelek, stigma yang muncul tetap saja negatif.
Ia mengatakan masyarakat khususnya remaja terlihat gaul tidak hanya didukung oleh busana tetapi juga pengetahuan maupun perilaku yang baik.
Masyarakat atau remaja yang gaul bisa dimulai dengan menanamkan rasa percaya diri dengan peningkatan jaringan pribadi, banyak membaca buku, dan menambah ilmu.
“Selain itu perlu selektif terhadap arus lokal maupun global, jika baik diambil, jika buruk ditinggalkan,” katanya. (ant)
mendapatkan pasangan yang lebih baik...
Ini kisah nyata. Ketika dipertemukan dengan beberapa pilihan, Si Dee sempat bingung. Bingung? Ya, iya! Urusan jodoh nih! Hehehe. Siapapun pasti menginginkan pasangan yang lebih baik, termasuk Si Dee. Terus, apa yang ia lakukan? Pertama-tama, ia lapor dulu (baca: memohon) kepada Yang Maha Menilai dan Yang Maha Mempertemukan.
Kedua, karena menginginkan yang lebih baik, maka ia pun memperbaiki diri. Inilah yang disebut dengan memantaskan diri. Yah, bukan sekadar memantaskan diri. Tapi, memantaskan diri di hadapan Yang Maha Menilai. Maka:
- ibadah A ia tingkatkan
- ibadah B ia lipatgandakan
- ibadah C ia rutinkan (sebelumnya, jarang-jarang)
- ibadah D ia rutinkan (sebelumnya, hampir-hampir tidak pernah)
Maha Suci Tuhan! Hanya dalam waktu beberapa bulan setelah meningkatkan ibadah, ia bertemu dan saling tertarik dengan seorang gadis yang sudah bertahun-tahun melakukan dan meningkatkan:
- ibadah A
- ibadah B
- ibadah C
- ibadah D
Bukankah Dia telah berjanji, “Yang baik-baik adalah untuk yang baik-baik. Dan begitu pula sebaliknya.” Jadi, kalau kita menginginkan pasangan yang lebih baik? Yah, perbaiki diri. Pantaskan diri. Dengan demikian, mudah-mudahan Dia akan mempertemukan kita dengan seseorang yang pantas untuk kita. Sejenak, coba deh kita tanya-tanya pada diri kita sendiri:
- Apa kita sudah betul-betul memperbaiki diri?
- Apa kita sudah memantaskan diri di hadapan-Nya?
- Kadang, kita sibuk memantaskan diri di hadapan manusia. Betul?
- Bagi laki-laki, apa kita sudah layak menjadi seorang imam?
Sering kali, kita menginginkan pasangan yang lebih baik, namun sayangnya, kita sendiri malas memperbaiki diri. Kita sendiri malas memantaskan diri. Lha, apa mungkin kita mendapatkan yang lebih baik? Sepertinya sih, kecil kemungkinannya. Atau, begini. Bukan mustahil jodoh kita itu nilainya 8. Namun, nilai kita itu masih 6. Bisa jadi, karena itulah, Dia belum mempertemukan kita dengan jodoh kita. Yah, belum pantas, menurut-Nya.
Sebenarnya, ini bukan semata-mata urusan jodoh. Ini juga berlaku untuk urusan keturunan, pergaulan, mitra usaha, dan lain-lain.
- Ingin keturunan yang baik-baik? Yah, perbaiki diri terlebih dahulu.
- Ingin pergaulan yang baik-baik? Yah, perbaiki diri terlebih dahulu.
- Ingin mitra usaha yang baik-baik? Yah, perbaiki diri terlebih dahulu.
Akhirnya, mari kita sama-sama memperbaiki diri, memantaskan diri, dan berbaik-sangka kepada-Nya. Sip?
Kedua, karena menginginkan yang lebih baik, maka ia pun memperbaiki diri. Inilah yang disebut dengan memantaskan diri. Yah, bukan sekadar memantaskan diri. Tapi, memantaskan diri di hadapan Yang Maha Menilai. Maka:
- ibadah A ia tingkatkan
- ibadah B ia lipatgandakan
- ibadah C ia rutinkan (sebelumnya, jarang-jarang)
- ibadah D ia rutinkan (sebelumnya, hampir-hampir tidak pernah)
Maha Suci Tuhan! Hanya dalam waktu beberapa bulan setelah meningkatkan ibadah, ia bertemu dan saling tertarik dengan seorang gadis yang sudah bertahun-tahun melakukan dan meningkatkan:
- ibadah A
- ibadah B
- ibadah C
- ibadah D
Bukankah Dia telah berjanji, “Yang baik-baik adalah untuk yang baik-baik. Dan begitu pula sebaliknya.” Jadi, kalau kita menginginkan pasangan yang lebih baik? Yah, perbaiki diri. Pantaskan diri. Dengan demikian, mudah-mudahan Dia akan mempertemukan kita dengan seseorang yang pantas untuk kita. Sejenak, coba deh kita tanya-tanya pada diri kita sendiri:
- Apa kita sudah betul-betul memperbaiki diri?
- Apa kita sudah memantaskan diri di hadapan-Nya?
- Kadang, kita sibuk memantaskan diri di hadapan manusia. Betul?
- Bagi laki-laki, apa kita sudah layak menjadi seorang imam?
Sering kali, kita menginginkan pasangan yang lebih baik, namun sayangnya, kita sendiri malas memperbaiki diri. Kita sendiri malas memantaskan diri. Lha, apa mungkin kita mendapatkan yang lebih baik? Sepertinya sih, kecil kemungkinannya. Atau, begini. Bukan mustahil jodoh kita itu nilainya 8. Namun, nilai kita itu masih 6. Bisa jadi, karena itulah, Dia belum mempertemukan kita dengan jodoh kita. Yah, belum pantas, menurut-Nya.
Sebenarnya, ini bukan semata-mata urusan jodoh. Ini juga berlaku untuk urusan keturunan, pergaulan, mitra usaha, dan lain-lain.
- Ingin keturunan yang baik-baik? Yah, perbaiki diri terlebih dahulu.
- Ingin pergaulan yang baik-baik? Yah, perbaiki diri terlebih dahulu.
- Ingin mitra usaha yang baik-baik? Yah, perbaiki diri terlebih dahulu.
Akhirnya, mari kita sama-sama memperbaiki diri, memantaskan diri, dan berbaik-sangka kepada-Nya. Sip?
Senin, 19 Oktober 2009
apakah anda perokok
Anda Perokok Pasif? Perbanyak Konsumsi Vitamin C!
Anda seorang perokok? Atau selalu berada di antara para perokok? Kalau begitu, mulai saat ini Anda harus memperbanyak konsumsi vitamin C.
Berdasarkan sebuah penelitian diketahui bahwa vitamin C dapat mengurangi risiko penyakit yang diakibatkan paparan tembakau secara terus menerus atau mereka yang disebut sebagai perokok pasif.
Risiko yang diterima oleh para perokok pasif ternyata sungguh berat, yaitu; kerusakan sel yang memicu kanker atau penyakit pernapasan lainnya.
Baru-baru ini para peneliti Universitas Cambridge, Amerika Serikat menemukan bukti bahwa para perokok pasif yang mengonsumsi vitamin C setiap hari ternyata terlindungi dari kerusakan sel. Hasil penelitian tersebut menyatakan bahwa vitamin, selain sebagai penjaga daya tahan tubuh, juga mampu meminimalkan risiko penyakit yang diakibatkan asap rokok. Para ahli yakin, manfaat vitamin C itu berasal dari kandungan antioksidannya.
Dr Marion Dietrich dan rekannya di Universitas California, Berkeley, yang melakukan penelitian itu, telah melibatkan 67 responden non-perokok. Mereka diminta tak mengonsumsi vitamin lain untuk beberapa minggu sebelum penelitian. Para responden itu pun tergolong orang yang tak terlalu suka mengonsumsi buah-buahan dan sayuran sebagai sumber dari vitamin C.
Responden penelitian ini dibagi atas tiga kelompok. Kelompok pertama mengonsumsi Vitamin C 500 mg setiap hari selama dua bulan. Kelompok kedua, diberikan vitamin C, vitamin E, dan antioksidan alpha-lipoic acid. Sedangkan, kelompok ketiga meminum pil biasa (dummy pill). Semua kelompok diambil darahnya untuk dilakukan pengujian pada kandungan F2-isoprostanes. Kandungan tersebut diuji untuk mengukur stres oksidatif atau kerusakan sel.
Ternyata, peneliti itu menemukan kandungan F2-isprostanes merosot sampai 11 persen pada kelompok yang mengonsumsi vitamin C dibanding dengan pil biasa. Sedangkan mereka yang mengkonsumsi vitamin C dan dikombinasikan dengan vitamin lainnya memperlihatkan penurunan kandungan F2-isoprostanesI sebesar 12 persen. ''Terlihat dari pengujian itu bahwa vitamin C membantu melindungi orang yang tak merokok dari kerusakan oksidatif yang disebabkan perokok pasif,'' ujar Dr Marion
Karenanya, sangat disarankan agar para perokok dan perokok pasif mengonsumsi buah-buahan dan sayuran. ''Banyak bukti yang memperlihatkan bahwa orang yang sering memakan buah-buahan dan sayuran itu lebih minim terserang kanker," ujar Dr Marion.
Vitamin C dan Wanita Hamil Perokok
Mengkonsumsi vitamin C selama masa kehamilan akan sangat membantu para ibu yang memiliki kebiasaan merokok saat mengandung. Temuan tim dari 'the Oregon Healt & Science University' juga menyarankan agar para ibu perokok sebaiknya menghentikan kebiasaannya itu saat hamil.
Hasil penelitian tim pimpinan Dr Elliot Spindel ini membuktikan bahwa Vitamin C mampu menghadang efek negatif akibat aktifitas merokok yang dilakukan oleh sang ibu hamil. Dalam dosis yang tinggi, vitamin C mampu melindungi kerusakan yang ditimbulkan oleh `nicotine` yang dihasilkan dari rokok.
Hasil penelitian tim pimpinan Dr Elliot ini dipublikasikan melalui `the American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine`. Selama percobaannya kepada binatang Dr Eliot Spindel melihat hubungan nicotin dengan aliran udara pada paru-paru.
Sementara kepada kera, tim peneliti memberikan vitamin C kepada ibu kera hamil dan bayi kera itu memiliki aliran udara paru-paru yang normal. Sukses di penelitian pada binatang membuat tim ahli merasa yakin bahwa penemuan mereka bisa mencapai sukses serupa jika diaplikasikan kepada manusia.
Meski demikian Dr Michael Gravet yang menjadi asisten penelitian ini tetap memberikan saran sebaiknya seorang ibu hamil harus berhenti merokok demi keselamatan sang bayi.
Konsumsi hanya Vitamin C Organik dari Ceri Acerola untuk hasil maksimal:
Click: http://www.facebook.com/note.php?note_id=183004178956
LEBIH BAIK MENCEGAH DARIPADA MENGOBATI!
Anda seorang perokok? Atau selalu berada di antara para perokok? Kalau begitu, mulai saat ini Anda harus memperbanyak konsumsi vitamin C.
Berdasarkan sebuah penelitian diketahui bahwa vitamin C dapat mengurangi risiko penyakit yang diakibatkan paparan tembakau secara terus menerus atau mereka yang disebut sebagai perokok pasif.
Risiko yang diterima oleh para perokok pasif ternyata sungguh berat, yaitu; kerusakan sel yang memicu kanker atau penyakit pernapasan lainnya.
Baru-baru ini para peneliti Universitas Cambridge, Amerika Serikat menemukan bukti bahwa para perokok pasif yang mengonsumsi vitamin C setiap hari ternyata terlindungi dari kerusakan sel. Hasil penelitian tersebut menyatakan bahwa vitamin, selain sebagai penjaga daya tahan tubuh, juga mampu meminimalkan risiko penyakit yang diakibatkan asap rokok. Para ahli yakin, manfaat vitamin C itu berasal dari kandungan antioksidannya.
Dr Marion Dietrich dan rekannya di Universitas California, Berkeley, yang melakukan penelitian itu, telah melibatkan 67 responden non-perokok. Mereka diminta tak mengonsumsi vitamin lain untuk beberapa minggu sebelum penelitian. Para responden itu pun tergolong orang yang tak terlalu suka mengonsumsi buah-buahan dan sayuran sebagai sumber dari vitamin C.
Responden penelitian ini dibagi atas tiga kelompok. Kelompok pertama mengonsumsi Vitamin C 500 mg setiap hari selama dua bulan. Kelompok kedua, diberikan vitamin C, vitamin E, dan antioksidan alpha-lipoic acid. Sedangkan, kelompok ketiga meminum pil biasa (dummy pill). Semua kelompok diambil darahnya untuk dilakukan pengujian pada kandungan F2-isoprostanes. Kandungan tersebut diuji untuk mengukur stres oksidatif atau kerusakan sel.
Ternyata, peneliti itu menemukan kandungan F2-isprostanes merosot sampai 11 persen pada kelompok yang mengonsumsi vitamin C dibanding dengan pil biasa. Sedangkan mereka yang mengkonsumsi vitamin C dan dikombinasikan dengan vitamin lainnya memperlihatkan penurunan kandungan F2-isoprostanesI sebesar 12 persen. ''Terlihat dari pengujian itu bahwa vitamin C membantu melindungi orang yang tak merokok dari kerusakan oksidatif yang disebabkan perokok pasif,'' ujar Dr Marion
Karenanya, sangat disarankan agar para perokok dan perokok pasif mengonsumsi buah-buahan dan sayuran. ''Banyak bukti yang memperlihatkan bahwa orang yang sering memakan buah-buahan dan sayuran itu lebih minim terserang kanker," ujar Dr Marion.
Vitamin C dan Wanita Hamil Perokok
Mengkonsumsi vitamin C selama masa kehamilan akan sangat membantu para ibu yang memiliki kebiasaan merokok saat mengandung. Temuan tim dari 'the Oregon Healt & Science University' juga menyarankan agar para ibu perokok sebaiknya menghentikan kebiasaannya itu saat hamil.
Hasil penelitian tim pimpinan Dr Elliot Spindel ini membuktikan bahwa Vitamin C mampu menghadang efek negatif akibat aktifitas merokok yang dilakukan oleh sang ibu hamil. Dalam dosis yang tinggi, vitamin C mampu melindungi kerusakan yang ditimbulkan oleh `nicotine` yang dihasilkan dari rokok.
Hasil penelitian tim pimpinan Dr Elliot ini dipublikasikan melalui `the American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine`. Selama percobaannya kepada binatang Dr Eliot Spindel melihat hubungan nicotin dengan aliran udara pada paru-paru.
Sementara kepada kera, tim peneliti memberikan vitamin C kepada ibu kera hamil dan bayi kera itu memiliki aliran udara paru-paru yang normal. Sukses di penelitian pada binatang membuat tim ahli merasa yakin bahwa penemuan mereka bisa mencapai sukses serupa jika diaplikasikan kepada manusia.
Meski demikian Dr Michael Gravet yang menjadi asisten penelitian ini tetap memberikan saran sebaiknya seorang ibu hamil harus berhenti merokok demi keselamatan sang bayi.
Konsumsi hanya Vitamin C Organik dari Ceri Acerola untuk hasil maksimal:
Click: http://www.facebook.com/note.php?note_id=183004178956
LEBIH BAIK MENCEGAH DARIPADA MENGOBATI!
give more
Berbuatlah lebih daripada yang diharapkan, dan anda akan mendapatkan lebih daripada yang anda harapkan.
Bila anda mencoba utk "mengakali" aturan kehidupan, maka andalah yg akhirnya akan "diakali" oleh kehidupan.
Bila anda mencoba mendapatkan sesuatu tanpa usaha apa-apa, maka anda pada akhirnya akan mendapatkan sesuatu yang bukan apa-apa.
Pencapaian yang sesungguhnya bukanlah pada saat menerima. Pencapaian adalah proses dari menciptakan, melakukan dan memberikan.
Pencapaian sejati terjadi bila anda membuat perbedaan. Maka ketika anda punya kesempatan untuk membuat perbedaan, lakukanlah dengan penuh kesungguhan dan kelimpahan.
Orang-orang yg sukses luar biasa, senantiasa haus untuk memiliki arti bagi orang lain. Carilah semakin banyak cara untuk bisa memberikan lebih daripada apa yg dapat anda bayangkan saat ini, dan mulailah menikmati kesuksesan yang sebenar-benarnya.
Bila anda mencoba utk "mengakali" aturan kehidupan, maka andalah yg akhirnya akan "diakali" oleh kehidupan.
Bila anda mencoba mendapatkan sesuatu tanpa usaha apa-apa, maka anda pada akhirnya akan mendapatkan sesuatu yang bukan apa-apa.
Pencapaian yang sesungguhnya bukanlah pada saat menerima. Pencapaian adalah proses dari menciptakan, melakukan dan memberikan.
Pencapaian sejati terjadi bila anda membuat perbedaan. Maka ketika anda punya kesempatan untuk membuat perbedaan, lakukanlah dengan penuh kesungguhan dan kelimpahan.
Orang-orang yg sukses luar biasa, senantiasa haus untuk memiliki arti bagi orang lain. Carilah semakin banyak cara untuk bisa memberikan lebih daripada apa yg dapat anda bayangkan saat ini, dan mulailah menikmati kesuksesan yang sebenar-benarnya.
Kamis, 03 September 2009
pahlawan
Jendral ’Kaji’itu Seorang Panglima Perang
Tanggal 24 januari 1914 Soedirman dilahirkan.Ayahnya mandor pada sebuah pabrik gula di Purwakerto,daerah Karesidenan Banyumas. Sejak bayi,Soedirman diangka anak oleh Camat Rembang,Raden Tjokrosunaryo. Dan sejak kecil sudah biasa menghadiri berbagai pengajian yang digelar desanya. Ketika msih kanak-kanak, selepas Maghrib,bersama anak-anak lain nya Soedirman dengan membawa obor pergi ke surau u ntuk mengaji.saat itu soedirman bersekolah di lembaga yang dianggap liar oleh pemerintah kolonial Belanda sampai tahun 1934.
Soedirman mengawali karir sebagai guru agama .dia juga sering berkeliling untuk mengsi ceramah dan pengajian di ber bagai tempat, dari cilacap hingga banyumas.walau sibuk,namun Soedirman tetap aktif di organisasi pemuda muhammadiyah,hingga dipercaya menjabat wakil ketua pemuda muhammadiyah di karesidenan banyumas.
Karir militer diawali saat pengeboman cilacap oleh jepang pada 43 maret 1942. ketika PETA dibentuk, Soedirmanbergabung didalamnya.dia menjadi daidanco di daerah banyumas yang dikenalberani membela anak buahnya dari kesewenang-wenangan jepang. Soedirman punmengumpulkan pasukannya sendiri dan berhasil merebut kekuasaan dari tangan jepang tanpa prytumpahan darah.dari pasukannya Soedirmanmembentuk TKR (tntara keamanan reakyat) sebagai cikal bakal TNI sekarang, pada tanggal5 oktober 1945. Soedirman memimpin Resimen I/Divisi I TKR yang meliputi karesidenan banyumas.persenjatan pasukannya sangat lengkap disebabkan ia berhasil merebut gudang senjata jepang. Oleh Kastaf MBU TKR,letrnan Jendral urip Sumoharjo, Soedirman dianggkat menjdi komandan divisi V daerah banyumas.
Tak lama setelah menjabat,Soedirman ditugaskan memukul mundur pasukan pemanang Perang Dunia II,Inggris dan NICA, dari Banyubiru,Ambarawa, dimana terdapat orang Amerika yang ditawan Jepang.Menurut perjanjiannya,Inggris hanya mendaratkan pasukannya di Semarang.namun Inggris ingkar dan menusuk hingga Ambarawa.Terjadilah pertempuran laskar santri yang dipimpin para kiai dari berbagai pesanteren di Jawa Tengah,Soedirman behasil memukul mundur pasukan Inggris/NICA hingga Semarang.Hal inilah yang kemudian Soedirman dianggkat menjadi Panglima TKR.
Sebagai seorang Ustadz yang terpanggil untuk berjuang membebaskan dan mempertahankan kemerdekaan negerinya.Jendral Soedirman meyakini jika perjuangan ini merupakan jihad fi sabilillah, melawan kaum kafir.Sebab itu ,dalam situasi yang paling genting sekalipun, Soedirman tetap melaksanakan kewajibannya sebagai seorang muslim.selain ibadah wajib,seperti solat lima waktu, Soedirman juga sering menunaikan qiyamul lail dan puasa sunah.Jendral Soedirman selalu menjaga ibadah-ibadahnya.Bahkan dalam keadaan yng sangat bahaya bagi jiwanya.Dalam gerilya di selatan Yogya dalam perang kemerdekaan, Soedirman yang dalam keadaaan sakit selalu menjaga sholatnya juga sholat malamnya.bahkan tak jarang dia berpuasa senin kamis.di setiap kampung yang disinggahinya,dia selalu mendirikan pengajian dan memberikan ceramah keagamaan kepada pasukannya.
Kabar keshalihan Soedirman ini sampai keseluruh penjuru Nusantara. Sebab itu,para pejuang aceh yang meyakini jika perang kemerdekaan merupakan jihad fi sabilillah,begitu mendengar panglimanya yang shalih itu sakit,mereka segera mengirim bantuan berupa 40 botol obat suntik streptomisin guna mengobati penyakit paru-paru beliau.
Penyakit TBC yang diderita,tidak menyusutkan langkah perjuangannya.sampai akhir usianya,38 tahun,panglima besar jendral Soedirman yang dicintai rakyat menghadap Sang Khaliq tanggal 29 januari 1950,tepat hari ahad.bangsa ini mencatat satu pejuang umat, yang lahir dari umat dan selalu berjalan untuk kepentingan umat.
Sebuah perjalanan yang penuh dengan keteladanan,baik untuk menjadi pelajaran dan contoh bagi kita semua,anak bangsa.perjalanan panjang seorang da’i pejuang yang tidak lgi memikirnya tentang dirinya melainkan,berbuat dan berkata hanya serta bangsa tercinta.
Tanggal 24 januari 1914 Soedirman dilahirkan.Ayahnya mandor pada sebuah pabrik gula di Purwakerto,daerah Karesidenan Banyumas. Sejak bayi,Soedirman diangka anak oleh Camat Rembang,Raden Tjokrosunaryo. Dan sejak kecil sudah biasa menghadiri berbagai pengajian yang digelar desanya. Ketika msih kanak-kanak, selepas Maghrib,bersama anak-anak lain nya Soedirman dengan membawa obor pergi ke surau u ntuk mengaji.saat itu soedirman bersekolah di lembaga yang dianggap liar oleh pemerintah kolonial Belanda sampai tahun 1934.
Soedirman mengawali karir sebagai guru agama .dia juga sering berkeliling untuk mengsi ceramah dan pengajian di ber bagai tempat, dari cilacap hingga banyumas.walau sibuk,namun Soedirman tetap aktif di organisasi pemuda muhammadiyah,hingga dipercaya menjabat wakil ketua pemuda muhammadiyah di karesidenan banyumas.
Karir militer diawali saat pengeboman cilacap oleh jepang pada 43 maret 1942. ketika PETA dibentuk, Soedirmanbergabung didalamnya.dia menjadi daidanco di daerah banyumas yang dikenalberani membela anak buahnya dari kesewenang-wenangan jepang. Soedirman punmengumpulkan pasukannya sendiri dan berhasil merebut kekuasaan dari tangan jepang tanpa prytumpahan darah.dari pasukannya Soedirmanmembentuk TKR (tntara keamanan reakyat) sebagai cikal bakal TNI sekarang, pada tanggal5 oktober 1945. Soedirman memimpin Resimen I/Divisi I TKR yang meliputi karesidenan banyumas.persenjatan pasukannya sangat lengkap disebabkan ia berhasil merebut gudang senjata jepang. Oleh Kastaf MBU TKR,letrnan Jendral urip Sumoharjo, Soedirman dianggkat menjdi komandan divisi V daerah banyumas.
Tak lama setelah menjabat,Soedirman ditugaskan memukul mundur pasukan pemanang Perang Dunia II,Inggris dan NICA, dari Banyubiru,Ambarawa, dimana terdapat orang Amerika yang ditawan Jepang.Menurut perjanjiannya,Inggris hanya mendaratkan pasukannya di Semarang.namun Inggris ingkar dan menusuk hingga Ambarawa.Terjadilah pertempuran laskar santri yang dipimpin para kiai dari berbagai pesanteren di Jawa Tengah,Soedirman behasil memukul mundur pasukan Inggris/NICA hingga Semarang.Hal inilah yang kemudian Soedirman dianggkat menjadi Panglima TKR.
Sebagai seorang Ustadz yang terpanggil untuk berjuang membebaskan dan mempertahankan kemerdekaan negerinya.Jendral Soedirman meyakini jika perjuangan ini merupakan jihad fi sabilillah, melawan kaum kafir.Sebab itu ,dalam situasi yang paling genting sekalipun, Soedirman tetap melaksanakan kewajibannya sebagai seorang muslim.selain ibadah wajib,seperti solat lima waktu, Soedirman juga sering menunaikan qiyamul lail dan puasa sunah.Jendral Soedirman selalu menjaga ibadah-ibadahnya.Bahkan dalam keadaan yng sangat bahaya bagi jiwanya.Dalam gerilya di selatan Yogya dalam perang kemerdekaan, Soedirman yang dalam keadaaan sakit selalu menjaga sholatnya juga sholat malamnya.bahkan tak jarang dia berpuasa senin kamis.di setiap kampung yang disinggahinya,dia selalu mendirikan pengajian dan memberikan ceramah keagamaan kepada pasukannya.
Kabar keshalihan Soedirman ini sampai keseluruh penjuru Nusantara. Sebab itu,para pejuang aceh yang meyakini jika perang kemerdekaan merupakan jihad fi sabilillah,begitu mendengar panglimanya yang shalih itu sakit,mereka segera mengirim bantuan berupa 40 botol obat suntik streptomisin guna mengobati penyakit paru-paru beliau.
Penyakit TBC yang diderita,tidak menyusutkan langkah perjuangannya.sampai akhir usianya,38 tahun,panglima besar jendral Soedirman yang dicintai rakyat menghadap Sang Khaliq tanggal 29 januari 1950,tepat hari ahad.bangsa ini mencatat satu pejuang umat, yang lahir dari umat dan selalu berjalan untuk kepentingan umat.
Sebuah perjalanan yang penuh dengan keteladanan,baik untuk menjadi pelajaran dan contoh bagi kita semua,anak bangsa.perjalanan panjang seorang da’i pejuang yang tidak lgi memikirnya tentang dirinya melainkan,berbuat dan berkata hanya serta bangsa tercinta.
Jumat, 28 Agustus 2009
Sinar ultra violet
Sinar ultra violet
sinar ultra violet (UV) diketahui merupakan salah satu sinar dengan daya radiasi yang dapat bersifat letal bagi mikroorganisme. Sinar UV mempunyai panjang gelombang mulai 4 nm hingga 400 nm dengan efisiensi tertinggi untuk pengendalian mikroorganisme adalah pada 365 nm. Karena mempunyai efek letal terhadal sel-sel mikroorganisme, maka radiasi UV sering digunakan di tempat-tempat yang menuntut kondisi aseptik seperti laboratorium, ruang operasi rumah sakit dan ruang produksi industri makanan dan minuman, serta farmasi.
Salah satu sifat sinar ultra violet adalah daya penetrasi yang sangat rendah. Selapis kaca tipis pun sudah mampu menahan sebagian besar sinar UV. Oleh karena itu, sinar UV hanya dapat efektif untuk mengendalikan mikroorganisme pada permukaan yang terpapar langsung oleh sinar UV, atau mikroba berada di dekat permukaan medium yang transparan. Absorbsi maksimal sinar UV di dalam sel terjadi pada asam nukleat, maka diperkirakan mekanisme utama perusakan sel oleh sinar UV pada ribosom, sehingga mengakibatkan terjadinya mutasi atau kematian sel (Atlas, 1997).
Mutasi adalah suatu perubahan pada rangkaian nukleotida dari suatu asam nukleat. Mutasi dapat berakibat pada kesalahan menyandi protein dan keadaan ini jika tidak bersifat letal, biasanya menimbulkan penampakan fenotip yang berbeda dari keadaan normalnya. Karena merupakan perubahan pada materi genetik, maka mutasi diwariskan pada keturunannya.
Trichoderma harzianum adalah jenis kapang yang tersebar luas di tanah, dan mempunyai sifat mikoparasitik. Mikroparasitik adalah kemampuan untuk menjadi parasit bagi kapang lain. Sifat inilah yang dimanfaatkan sebagai agen biokontrol terhadap jenis-jenis kapang fitopatogen. Beberapa kapang fitopatogen penting yang dapat dikendalikan oleh Trichoderma antara lain: Rhizoctonia solani, Fusarium sp., Lentinus lepidus, Phytium sp., Botrytis cinerea, Gloeosporium gloeosporoides, Rigidoporus lignosus dan Sclerotium rolfsii yang menyerang tanaman jagung, kedele, kentang, tomat dan kacang buncis, kubis, cucumber, kapas, kacang tanah, pohon buah-buahan, semak dan tanaman hias (Wahyudi, 2002)
Kemampuan mikoparasitik tersebut dimungkinkan karena T. harzianum mampu menghasilkan enzim-enzim yang mampu melisiskan dinding sel kapang lain, seperti enzim kitinase dan b-glukanase. Kitin dan glukan merupakan penyusun utama dinding sel kapang. Adanya enzim kitinase dan glukanase yang dihasilkan oleh T. harzianum akan menghidrolisis kitin dan glukan yang menyusun dinding sel kapang, sehingga hifa kapang mengalami lisis (Panji, 1998).
sinar ultra violet (UV) diketahui merupakan salah satu sinar dengan daya radiasi yang dapat bersifat letal bagi mikroorganisme. Sinar UV mempunyai panjang gelombang mulai 4 nm hingga 400 nm dengan efisiensi tertinggi untuk pengendalian mikroorganisme adalah pada 365 nm. Karena mempunyai efek letal terhadal sel-sel mikroorganisme, maka radiasi UV sering digunakan di tempat-tempat yang menuntut kondisi aseptik seperti laboratorium, ruang operasi rumah sakit dan ruang produksi industri makanan dan minuman, serta farmasi.
Salah satu sifat sinar ultra violet adalah daya penetrasi yang sangat rendah. Selapis kaca tipis pun sudah mampu menahan sebagian besar sinar UV. Oleh karena itu, sinar UV hanya dapat efektif untuk mengendalikan mikroorganisme pada permukaan yang terpapar langsung oleh sinar UV, atau mikroba berada di dekat permukaan medium yang transparan. Absorbsi maksimal sinar UV di dalam sel terjadi pada asam nukleat, maka diperkirakan mekanisme utama perusakan sel oleh sinar UV pada ribosom, sehingga mengakibatkan terjadinya mutasi atau kematian sel (Atlas, 1997).
Mutasi adalah suatu perubahan pada rangkaian nukleotida dari suatu asam nukleat. Mutasi dapat berakibat pada kesalahan menyandi protein dan keadaan ini jika tidak bersifat letal, biasanya menimbulkan penampakan fenotip yang berbeda dari keadaan normalnya. Karena merupakan perubahan pada materi genetik, maka mutasi diwariskan pada keturunannya.
Trichoderma harzianum adalah jenis kapang yang tersebar luas di tanah, dan mempunyai sifat mikoparasitik. Mikroparasitik adalah kemampuan untuk menjadi parasit bagi kapang lain. Sifat inilah yang dimanfaatkan sebagai agen biokontrol terhadap jenis-jenis kapang fitopatogen. Beberapa kapang fitopatogen penting yang dapat dikendalikan oleh Trichoderma antara lain: Rhizoctonia solani, Fusarium sp., Lentinus lepidus, Phytium sp., Botrytis cinerea, Gloeosporium gloeosporoides, Rigidoporus lignosus dan Sclerotium rolfsii yang menyerang tanaman jagung, kedele, kentang, tomat dan kacang buncis, kubis, cucumber, kapas, kacang tanah, pohon buah-buahan, semak dan tanaman hias (Wahyudi, 2002)
Kemampuan mikoparasitik tersebut dimungkinkan karena T. harzianum mampu menghasilkan enzim-enzim yang mampu melisiskan dinding sel kapang lain, seperti enzim kitinase dan b-glukanase. Kitin dan glukan merupakan penyusun utama dinding sel kapang. Adanya enzim kitinase dan glukanase yang dihasilkan oleh T. harzianum akan menghidrolisis kitin dan glukan yang menyusun dinding sel kapang, sehingga hifa kapang mengalami lisis (Panji, 1998).
Minggu, 26 April 2009
Langganan:
Postingan (Atom)